سلام۳ساله تحت طرحواره درمانیم جوابم گرفتم یه سوال دارم من حس ششم دارم همیشگی نیست اما هر وقت بگه درسته چه خواب باشه یا حس هیچ وقت بر اساسش تصمیم گیری نمیکنم تا تو دنیای واقعی ثابت بشه گاهی خبر خوبیه گاهی بد تراپیستم میگه اون حس ششم نیست از طرحواره میاد طرحواره شکست،بی اعتمادی و رهاشدگی دارم با اینکه خیلی وقتا حسم درسته بازم از طرحوارس؟حسها همیشه مربوط به من نیست گاهی مربوط به زندگی بقیه میشه
12 مهر 1404
پاسخ پزشکان
0
با سلام یکی از خطاهای شناختی که افراد با آن روبرو هستند همین استدلال هیجانی است که شاید به حس ششم بشناسند. احتمالا برای شما پیش آمده که حسی درونی داشتید مبنی بر پیش بینی یک رویداد خوشایند یا ناخوشایند، ولی اتفاق نیفتاده است. درمانتان را ادامه دهید.
سلام. ذهن ما بر اساس شواهد و دیدهها و شنیدهها و همچنین تجربیات گذشته نسبت به و قایع پیرامون حدسهایی میزند که گاها درست میباشد این همان تعریف حس ششم هست و در قسمت مربوط به تجربیات گذشته بحث طرحوارهها نیز مطرح میباشد
سلام. بعضی موقعها تجربیات ما از گذشته هست که براساس اون آینده را پیش بینی می کنیم و بعضی موقعها از ترس هامون نشات میگیره اینکه کدومه، نیاز به بررسی بیشتری داره و بنا به نوعش ممکنه متفاوت باشه. پیروز باشید
آنچه «حس ششم» مینامیم، در روانشناسی بیشتر به توجه ناخودآگاه و جمعآوری نشانههای ظریف از محیط مربوط میشود. ذهن، پیش از آنکه آگاه شویم، جزئیات را کنار هم میگذارد و پیشبینی میکند. این یعنی ادراک شهودی شما واقعی است، اما ریشهاش در تجربه و دقت بالاست، نه نیروی ماورایی.
سلام. دوست عزیز؛ بله خیلی احتمال داره که این حس ها از طرحوارهها و تجربیات گذشته شما باشه نه حس ششم. وقتی شما طرحوارههای شکست، بی اعتمادی و رهاشدگی دارید ذهن شما به شکل خودکار روی تهدیدها یا فرصتها حساس میشه. و گاهی این حساسیت به صورت پیش بینی یا احساساتی شبیه حس ششم ظاهر میشه. حتی اگر واقعی نباشد. اینکه همیشه بر اساس این حس ها تصمیم نمی گیرید و صبر می کنید تا واقعیت روشن شود، دقیقا نشانه اینه که دارید با طرحوارههایتان کار میکنید و واقع بینی خودتان را حفظ می کنید. ادامه روان درمانی کمک میکنه این الگوها کمتر شما را گمراه کنن.
حس ششم در روانشناسی معمولاً به عنوان یک پدیدهی ذهنی مورد بررسی قرار میگیرد که نمیتوان آن را به صورت علمی تأیید کرد. این حس که گاهی بیشتر به عنوان یک تمایل ناشناخته یا یک درک غریزی ظاهر میشود، در حوزهی علم روانشناسی به عنوان یک فرایند ناخودآگاه مورد نظر است. در رابطه با اثرات طرحواره درمانی و حس ششم، ممکن است تجارب شما بیشتر تحت تأثیر القاءات طرحوارهای ناشی از تجارب گذشته باشد. طرحوارههایی مانند شکست، بیاعتمادی و رها شدن میتوانند بر تفسیرها و احساسات شما تأثیر بگذارند. بنابراین، آنچه شما به عنوان حس ششم تجربه میکنید، ممکن است بیشتر ناشی از این طرحوارههای ذهنی باشد تا یک حس طبیعی و عمومی. توصیه میشود در جلسات درمانی خود به این بخشها بیشتر پرداخته و با درمانگر خود به تحلیل عمیقتری از این تجارب بپردازید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
