جهت کشیدگی کشاله و نزدیک کننده ران بعلت فعالیت ورزشی چه دارویی مناسب است؟

با سلام . جهت کشیدگی کشاله و نزدیک کننده ران بعلت فعالیت ورزشی چه نوع قرص ، آمپول و یا حرکات ورزشی مفید است . همچنین از ناحیه مابین عضله سورنی و همسترینگ درد دارم که چند ماه هست استراحت میکنم وهیچ فعالیتی ندارم ولی همچنان درد دارد . باتشکر
0
با سلام
ابتدا باید معاینه بشوید در صورت لزوم از داروی‌های ضدالتهابی و از و سایل درمانی مثل لیزر و تکار می شود برای درمان استفاده کرد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای درمان کشیدگی کشاله و نزدیک کننده ران بعلت ورزش، بهتر است از دارو‌های ضد التهاب غیر استروئیدی مانند ایبوبروفن و پاراستامول استفاده کنید.
ضمن استراحت، توصیه می‌شود حرارت محل درد و ماساژ درمانی نیز انجام دهید.
برای درد مابین عضله سورنی و همسترینگ نیز باید به استراحت کافی توجه کرده و فعالیت‌های فیزیوتراپی انجام دهید.
در صورت عدم تغییر و بهبود درد، حتماً به پزشک متخصص مراجعه کنید.