تن و روان از هم جدا نیستند

رایگان · بدون ثبت‌نام

خواب، گوارش، سردرد و حتی شدتِ درد از حالِ روانی‌مان اثر می‌گیرند — شناختن خودت بخشی از مراقبت از بدنت است.

شروع شناخت خودم ←
تست‌های روان‌شناسی — شناخت خودم ←

آیا با وجود دیسک کمر می شود فوتبال بازی کرد؟

آیا با وجود دیسک کمر می شود فوتبال بازی کرد ؟
با سلام خدمت شما . من ۱۳ سالم هست یکماه ونیم هست کمرم درد داره خفیف اما وقتی ورزش فوتبال میروم کمی دردش بیشتر می شود اما دکتر بهم گفته دیسک کمر خفیف داری اما من فوتبال رو به صورت حرفه ای دنبال می کنم و نمیدونم میتونم به فوتبال برگردم یانه ؟ میخواستم بپرسم چقد زمان نیازه تا به فوتبال برگردم ؟ دکتر بهم گفته ۶ ماه از پزشکان محترم می خواهم نظری بدهند خ
4 اسفند 1400 آخرین بروزرسانی: 14 اسفند 1400

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام اگر حین بازی درد شما تشدید میشود به هیچ عنوان پیشنهاد نمیکنم ورزش را در این مقطع زمانی ادامه دهید پس از انجام اقدامات درمانی و گذراندن تست های پیش از ورزش میتوانید مجددا ب ورزش باز گردید جهت معاینه رایگان میتوانید از طریق اینستاگرام با کلینیک فیزیوتراپی پرتو در ارتباط باش…
— فیزیوتراپی پرتو، پوریا محمدی - فیزیوتراپ مشاهده پاسخ کامل
0
سلام
اگر حین بازی درد شما تشدید میشود به هیچ عنوان پیشنهاد نمیکنم ورزش را در این مقطع زمانی ادامه دهید
پس از انجام اقدامات درمانی و گذراندن تست های پیش از ورزش میتوانید مجددا ب ورزش باز گردید
جهت معاینه رایگان میتوانید از طریق اینستاگرام با کلینیک فیزیوتراپی پرتو در ارتباط باشید
-1
با سلام
چون شما هنوز جوان هستین و امکان ترمیم اگر دیسک خفیف دارین وجود داره باید اول درمان فیزیوتراپی تون رو کامل کنید که بافت ترمیم بشه و بعد به ورزش برگردین.
با درمان کامل بعد از 3 ماه امکان برگشت هست

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

با توجه به دیسک کمر خفیف که دریافته‌اید، نباید فوتبال حرفه‌ای را بطور ناقص ادامه دهید تا از تشدید مشکلات جدی‌تر جلوگیری شود.
باید توصیه‌های پزشکی را رعایت کرده و فعالیت‌هایی مانند فیزیوتراپی و ورزش‌های مناسب برای تقویت عضلات پشتی را انجام داده تا بعد از حدود ۶ ماه با مشاوره پزشکی، به تدریج و با دقت به فوتبال بازی حرفه‌ای بازگردید.
حضور پزشک در این مسیر حیاتی است تا از تشدید وضعیت فیزیکی شما جلوگیری شود.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.