برای درماندیسک کمر، ابتدا باید استراحت کافی داشته باشید و از فعالیتهای سنگین خودداری کنید. استفاده از داروهای التهابگرفتگی و دردهای ایجادشده توسط دیسک، اعمال فیزیوتراپی، تمرینات تقویتی عضلات پشتی و شکمی، و در صورت لزوم، جراحی نیز میتواند بهبود وضعیت شما را آورده و درد شما را کاهش دهد. مهم است که پس از تشخیص از سوی پزشک، طبق راهنماییها و دستورات وی عمل کنید تا بهترین نتیجه ممکن را بهدست آورید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
