تنگی نفس عصبی داشتم،سر خود دارو خوردم؟

سلام من از اول عید تپش قلب و نفس تنگی عصبی گرفتم(نفس تنگی عصبی چندسال دارم ولی میره میاد)سرخود سروع کردم روزی یک دیازپوکساید خوردم بعد دوهفته جواب نداد،پرانول شروع کردم دو سه ساعتی اوکی بود بعد برمیگشت(قبلا چندروز دیاز میخوردم خوب میشدم) رفتم داروخونه بهم استرس فورمولا داد سه روزه
ولی این سه روز همش عصبیم و کلی گریه میکنم و اصلا حالتم طبییعی نیست، نفس تنگیمم هیچی بهتر نشد
بنظرتون بخاطر چیه؟!