راههای افزایش رشد مو چیست؟

سلام
من موهای نازکی دارم و کمی ریزش داره
موهام مش داره میخام زودتر بلند شه رنگ کنم.چی بخورم موهام سریعتر رشد کنه؟
شاید سوالم یکم غیر اورژانسی باشه اما ممنون میشم جواب بدید

0

سلام راه حلی برای افزایش رشد مو وجود نداره و تنها برای استحکام و بازگشت موها به حالت اولیه و جلوگیری از آسیب موها میتوان از زینک پلاس استفاده کرد و یا روش هایی مانند کربوکسی تراپی و مزوتراپی استفاده کرد

دکتر نرگس سادات فرقانی

پزشک عمومیپوست مو زیبایی
دکتر نرگس سادات فرقانی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای افزایش رشد مو و جلوگیری از ریزش مو باید به تغذیه سالم، مصرف مواد غذایی با ویتامین‌های A، C، D، E و روی و تقویت مصرف پروتئین‌های غذایی توجه داشت. همچنین استرس و اضطراب، نقص خواب و استفاده از محصولات شیمیایی برای رنگ کردن موها می‌تواند عواملی باشند که رشد مو را کاهش دهند. برای حفظ سلامت و رشد بهتر موها، می‌توان روش‌های طب سنتی مانند مساج مو صورت و استفاده از مخلوط‌های طبیعی مانند روغن‌های گیاهی مانند روغن نارگیل یا آلوئه ورا به عنوان ماسک مو را پیگیری کرد. همچنین به عنوان راهکارهای پیشگیری از ریزش مو می‌توان به جلوگیری از استفاده از محصولات گرمایش مو، خشک‌کن و همچنین استفاده از شوینده‌های شیمیایی مخرب برای موها اشاره کرد.