افزایش استقلال شخصیتی و حفظ حق و حقوق اجتماعی در برابر زورگوها؟

سلام،همسرم وخانوادش همیشه بی ارزش وکنترلم میکنن.وقتی حرفشونو گوش ندم تحقیرم میکنن ومیگن که هیچی نیستم،و وقتی گوش میکنم وخرمیشم براشون عزیزمیشم هرچقدرعالی رفتارمیکنم بدتراذیتم میکنن وفقط دستور ومنافع خودشون مهمه من اصلابراشون مهم نیستم واین رفتار رو درک نمیکنم.خیلی بهم غالبن و همیشه حرفهای امروزشون با دیروز تناقض داره.اصلا مثل خانواده نیستن و احساس میکنم یه دستمالم

0

سلام عزیزم خیلی دردناکه که توی این سن ایقد تحت فشار هستی . ما ادمها ها کدوممون طرحواره ها یا الگوهای اشتباهی در رفتار و احساساتمون داریم که متوجه نیستیم داریم دیگری رو اذیت میکنیم یا گاها از ازار دیگری لذت هم میبریم. بنظر میرسه هم شما و هم همسرتون و خانوادش در دام طرحواره هایی گرفتار شدید لذا حتماااا در اسرع وقت نوبت بگیر کلینیک درخدمتت باشیم. هرچه زودتر اینکارو کنید به سود شماست

مینا محمودی تبار

روانشناس بالینی
 مینا محمودی تبار
0

سلام و نور. اول باید این مشکل در شوهرتون حل بشه و به تبع اون خونواده ها هم ناچارا درست میشن. روی درمان شوهرتون فوکوس کنین و همچنین روی عزت نفس و جراتمندی خودتون. برای این مراحل بهتره به روانشناس مراجعه فرمائید تا زودتر نتیجه بگیرید اگر شوهرتون نیومد خودتون هم به تنهایی مراجعه کنید نتیجه می گیرین.

محسن نقی زاده

روانشناس بالینیدانش آموخته ICEEFT کانادا
 محسن نقی زاده
0

باسلام برآورده شدن نیازها وانتظارات و خواسته در زوجین باعث تداوم ازدواج میشود و همچنین عدم استقلال و هویت خودمختاری و عدم انطباق نیازها

شاهین کریم پور

روان شناس بالینی و مشاورروان درمانی با رویکرد CBT و ACT ، اسک...
 شاهین کریم پور
0

با سلام برآورده شدن نیازها وانتظارات وخواسته درزوجین باعث تدوام ازدواج میشود و عدم استقلال ،هویت خود مختاری و دخالت عوامل خارجی و کنترلگری باعث آسیب دیدن رابطه میشود توصیه میشود جهت آسیب شناسی رابطه ودرمان به روان شناس مراجعه نمایید

شاهین کریم پور

روان شناس بالینی و مشاورروان درمانی با رویکرد CBT و ACT ، اسک...
 شاهین کریم پور
0

با سلام شرایط سختی رو تجربه میکنید و احساس ارزشمندی و امنیت ارتباطی رو ندارید حتما بایدابتدا ریشه ها در خودتون بررسی بشه و مهارت های ارتباطی و جراتمندی و ابراز وجود رو یاد بگیرید در کنار یک مشاور مسئله تون حل میشه موفق باشید.

سمیه حیدری

روانشناس و مشاور خانواده
 سمیه حیدری
0

سلام نیاز به مشاوره فردی دارید

دکتر فرزانه حاجی زاده

دکترای تخصصی روانشناسی
دکتر فرزانه حاجی زاده
0

با سلام حتما به روانشناس مراجعه نمایید. تا زمانی که رابطه خوبی با خودتان نداشته باشید روابطتان با دیگران هم دچار مشکل خواهد بود.

دکتر مژگان جعفری

متخصص روانشناسی تربیتی
دکتر مژگان جعفری
0

سلام در دنیایی که ما زندگی می کنیم آدمهای متعرض کم و بیش هستند همین که شما دغدغه سلامت خود دارید علامت خوبی است شما به روانشناس مراجعه کنید تا با کمک روانشناس شناخت خوب و خودآگاهی از شخصیت و ذهن خودتان داشته باشید نقاط ضعف و قوت خود را بشناسید و حقوق خودتان و حقوق دیگران را بشناسید و بتوانید برای دیگران مرز بگذارید و زندگی بصورت نسبی نرمالی را تنظیم کنید

امیرعطا گرمسیری

روانشناس و مشاورروانشناس بالینی
 امیرعطا گرمسیری
0

شمابایدروی عزت نفس خودتون ورابطه درست بین خودتون وهمسرتون کارکنید نبایدبزارید دیگران روی افکارشماتاثیربزارن وشماروکنترل کنند باید ریشه یابی کنیدکه چراتاییددیگران حتی به بی ارزش شدنتون براتون مهمه؟حتماازروانشناس کمک بگیرید

مریم ورامش

روانشناس و مشاور
 مریم ورامش
0

سلام همسرتون از ابتدای آشنایی اینطور بودند؟ چه مدت هست ازدواج کردید؟ ایا با خانواده همسرتون زندگی میکنید؟ برخی مسائل باید بررسی بشه، نیاز به مشاوره فردی و زوجی دارید به روانشناس مراجعه کنید

فرزانه حکم آبادی

روانشناس و مشاور
 فرزانه حکم آبادی
0

درود. مسائل ارتباطی به گونه ای است که صحبت های همه طرفیت بایستی شنیده شده و وضعیت از همه جهت مورد بررسی قرار گیرد. ممکنه در این مورد همسرتان و خانواده شان آدم های آزاررسانی باشند یا ممکنه شما فرد زودرنجی باشید و همیشه دنبال تایید صد در صد باشید. به طور کلی فارغ از هر علنی روی تایید دیگران حسای نباشید و حدود و مرزهای خودتون را مشخص کنید. آدم ها معمولا بر اساس آلارم هایی که تز ما دریافت می کنند با ما برخورد می کنند. شما ارزشمندید و این ارزشمندی خود را تا باور نکنید نمی تونید از دیگران انتظار ارزش گذاری داشته باشید. توصیه می کنم به روان شناس مراجعه کنید.

سپیده بارانی

روان شناس بالینیهیپنوتراپیست
 سپیده بارانی
0

سلام دوست گرامی، برای حل مشکل با همسرتون میتونین به زوج درمانگر مراجعه کنید. اگر ایشون نمیپذیرند یا همراهی نمیکنند رواندرمانی فردی میتونه به شما کمک کنه که اعتماد به نفستون رو ترمیم کنید و بتونین مرزهایی برای روابطتون تعیین کنید که از آسیب بیشتر به شما جلوگیری کنه.

دکتر فاطمه مظاهری تهرانی

روانشناس و مشاوررواندرمانگر هیجان مدار
دکتر فاطمه مظاهری تهرانی