به دلیل افسردگی ماژورواسترس اضطراب عصبی حافظه ازدست دادم درمان میشود؟

باسلام جوان ۳۲ساله به دلیل افسردگی ماژوروحملات پانیک استرس واضطراب شدیددکتربهم کلونازپام دادن ولی استرس زیادحافظه ام راپاک کرده هرجامیرم یادم نمیاداون منطقه وایام هفته هنوزجوونم ازشماروانشناسان عزیزوروانپزشکان تقاضای کمک دارم راه درمانی داره حافظه ام برگرده خداخیرتون بده یه جواب قانع بدیدممنون میشم

0

سلام دوست عزیز؛ حافظه در اضطراب و افسردگی شدید تحت تاثیر استرس و حملات پانیک می تواند موقتا ضعیف شود این اتفاق قابل برگشت است و معمولا آسیب دائمی نیست مراجعه به روانشناس و روانپزشک ضروری است زیرا درمان مناسب افسردگی و پانیک با ترکیب روان درمانی شناختی رفتاری و مدیریت دارویی به بازگرداندن تمرکز و حافظه کمک می کند همچنین تمرین های حافظه، برای مدیریت استرس و بهبود خواب مؤثرند . صبور بودن و پیگیری درمان، شانس بازگشت کامل حافظه و بهبود کیفیت زندگی شما را بسیار بالا می برد

معصومه بامدادی نژاد

روانشناس و مشاوردرمانگر فردی _زوج_ نوجوان
 معصومه بامدادی نژاد
0

سلام ، باید دارویی مناسب برای کاهش اضطراب مصرف کنید. مصرف طولانی مدت کلونازپام هم تاثیر منفی بر عملکرد حافظه میگذارد

دکتر زینب عرفان نیا

متخصص اعصاب و روان ( روانپزشک )درمان با دستگاه tdcs
دکتر زینب عرفان نیا
0

با سلام ، استرس ، اضطراب وافسردگی باهم فرق دارند ، استرس فشار روانی شدید است که میتواند مدت کوتاهی فرد را درگیر کند ویا سالها دوام داشته باشد که این استرس مدام ومزمن میتواند سبب زخم معده ومشکلات جسمانی دیگر شود . اضطراب واکنشی است که فرد به خطری با متبع نا مشخص میدهد و ریشه ان اغلب نامشخص بوده در ناخودآگاه است وبه شکل طیف گسترده ای از اختلالات اضطرابی هست وافسردگی که واکنشی است که به خشم ویاناکامی هست وبه صورت انواع مختلفی از افسردگی خست اما در ارتباط با شما ، اضطراب میتواند روی رفتار ( مثل حرکت دادن شدید پا ) بدن ( طپش قلب ) عنلکرد شناختی ( پاک شدن انی حافظه ) اثر میگذارد . چه کسی روی شما تشخیص گذاشته . اختلالاتی که شنا مطرح کرده اید متفاوت هستند . افسردگی ماژور وپنیک و استرس در طیف های متفاوتی هستند . آنچه مشخص است شما نیاز به کمک دارید واحتمالا مبتلا به یکی از انواع اختلالات اضطرابی هستید اما باید دید اضطراب وافسردگی مشکل اصلی شماست یا علائمی هستند که همراه با اختلاللات دیگر هم میایند به روان شناس مراجعه کرده وروان درمانی دریافت کرده ودرصورت نیاز روان شناس برای دارو درمانی شما را به روانپزشک ارجاع میدهد نگران نباشید با ترکیب روان درمانی ودارو درمانی بهبود خواهید یافت

فائزه السادات ضیا ضیابری

روان شناس
 فائزه السادات ضیا ضیابری
0

سلام حافظه و عملکرد مغز نیز به مرور قابل ترمیم و بهبود هست فقط کافیه استرس تون رو کنترل کنید. برای این مورد می تونید از مشاور کمک بگیرید.

نرگس صمدی

روانشناس تربیتیدرمانگر کودک، نوجوان و بزرگسال
 نرگس صمدی