درمان گرفتکی عضله چیست؟ سلام.از ترکیبات کلسیم و منیزیوم و ویتامین ب6 به صورت مکمل استفاده کنید ببینید بهتر میشه یا نه. سلام. بادام درختی منبع خوب منیزیوم است. روزانه 5 عدد استفاده کنید.. سلام ورزش گردن و دست رو انجام بدین . منیزیوم و ویتامین د مصرف کنید . بیشتر از یک ساعت ممتد بل گوشی یا لپ تاپ کار نکنید بهتر نشد مراجعه کنید. سلام اگر گرفتگی و درد عضلانی همراه با مور مور شدن و احساس خواب رفتن در اندام باشه میتواند ناشی از مشکلات دیسک ستون فقرات باشه که باید حتما بان توجه شود. با سلام فیزیوتراپی ویبره گرما ماساژ جکوزی اینها بهترین درمان برای شما هستند.

عضله , گرفتکی , گرفتگی عضله

بعضی وقتهاکرفتکیهعضله دارم.مخصوصاکردن ودست وباهام راهنمای کنید?جیکارکنم?

5
0

درمان گرفتکی عضله چیست؟ عضله , گرفتکی , گرفتگی عضلهسلام.از ترکیبات کلسیم و منیزیوم و ویتامین ب6 به صورت مکمل استفاده کنید ببینید بهتر میشه یا نه

0

درمان گرفتکی عضله چیست؟ عضله , گرفتکی , گرفتگی عضلهسلام. بادام درختی منبع خوب منیزیوم است. روزانه 5 عدد استفاده کنید.

0

درمان گرفتکی عضله چیست؟ عضله , گرفتکی , گرفتگی عضلهسلام ورزش گردن و دست رو انجام بدین . منیزیوم و ویتامین د مصرف کنید . بیشتر از یک ساعت ممتد بل گوشی یا لپ تاپ کار نکنید بهتر نشد مراجعه کنید

0

درمان گرفتکی عضله چیست؟ عضله , گرفتکی , گرفتگی عضلهسلام اگر گرفتگی و درد عضلانی همراه با مور مور شدن و احساس خواب رفتن در اندام باشه میتواند ناشی از مشکلات دیسک ستون فقرات باشه که باید حتما بان توجه شود

0

درمان گرفتکی عضله چیست؟ عضله , گرفتکی , گرفتگی عضلهبا سلام فیزیوتراپی ویبره گرما ماساژ جکوزی اینها بهترین درمان برای شما هستند

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

گرفتگی عضله یک وضعیت دردناک و ناراحت‌کننده است که ممکن است به دلیل فشار زیاد روی عضلات، تمرینهای سنگین یا نیاز بدن به استراحت ایجاد شود. برای درمان گرفتگی عضله، استفاده از گرما و سردی، استراحت، ماساژ و کم‌کردن فعالیت‌های فیزیکی توصیه می‌شود. در صورتی که علائم ادامه دارد یا شدت بیشتری پیدا می‌کند، بهتر است به پزشک مراجعه کرده و درمان‌های پیشرفته‌تر را برای درمان گرفتگی عضله دریافت کنید.