من پنیک داشتم امکان داره به حالی ک قبل پنیک داشتم برگردم؟

سلام
حتما تحت کنترل روانپزشک باشید دارو درمانی داشته باشید

با سلام
، درمان پنیک ترکیبی از دارو درمانی وروان درمانی است ودرواقع پنیک حملات حاد اضطراب است وشما از قرار فقط دارو گرفته اید وروان درمانی نشده اید با روان درمانی علل زیر بنایی اضطراب شما شناسایی وبرطرف میشه ، واگر روان درمانی نشوید با هر تنش ویا اضطرابی ممکن دوباره پنیک شما شروع شود چون درمان شما کامل نبوده

سلام
بله اضطراب قابل درمان شرطش مراجعه به روانشناس و داشتن انگیزه حفظ سلامتی و پیگیری هست البته همه انسانها اضطراب خفیفی خواهند داشت که حتی مفید هم هست برای زندگی اگر شدید بشه و عملکرد در زندگی بهم بزنه نه مفید نیست و نیاز به درمان دارد

سلام
اختلال پنیک به صورت ناگهانی رخ میده و بعد از حمله فرد مدام ترس اینو داره که دوباره علائم ها برگرده برای درمان پنیک دارو درمانی و درمان cbt است بهتره به روانشناس مراجعه کنید

سلام
حملات پنیک تحت تاثیر اضطراب حاد و فشار روانی زیاد بوجود میاید و علایم ان تا زمانی که اضطراب ریشه یابی ودرمان نشه از بین نمیره درمان پنیک همزمان با دارو و رواندرمانی است

سلام
ترس از وقوع مجدد حمله از علائم پنیک هست و نیاز به رواندرمانی دارد

علت: احساس ناامنی شدید در دورانی از زندگی هست که هیجانات مرتبط با اون ناامنی ها سرکوب شده تمامی هیجانات مرتبط باید در جلسات درمانی واکاوی و تجربه بشن به روانشناس مراجعه بفرمایید.

سلم دوست عزیز؛
علائمی که توصیف کردید، نشان می دهد که که علائم اضطرابی همچنان در شما فعال هستند و می تواند با حملات پنیک مرتبط باشند.
بنابراین توصیه اکید من به شما
مراجعه به روانشناس متخصص در حوزه درمان شناختی _رفتاری برای ارزیابی دقیق وضعیت و درمان عمیق، ریشه ای و پایدار بسیار ضروری است تا بتوانید بر این علائم غلبه کرده و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشید.
جلسات مشاوره تخصصی روانشناختی با روانشناس روانشناس متخصص در حوزه درمان شناختی _رفتاری ، به شما در درک و مدیریت این علائم بسیار کمک می کند و می تواند باعث وضعیت روحی بهتر و جلوگیری از بازگشت حملات پنیک شود .

سلام و درود
قطع به یقین که ذرمان پذیر است مشکل پنیک شما به صورت ریشه ای درمان نشده بوده برای همین بازگشت داشتید رویکرد ptc که نوعی روان درمانی عملی محسوب میشه بسیار راهگشاست اگر تمایل به درمان عمیق دلشتید می تونم کمک تون بکنم

سلام
وقتتون بخیر باشه توصیه میشه زیر نظر روانپزشک باشید

سلام
وقتتون بخیر باشه توصیه میشه زیر نظر روانپزشک باشید