تقریبا سه ماهه کمر درد دارم که با استراحت بدتر میشه نتیجه ام آر آی کمر رو میشه تفسیر کنید؟ یعنی دیسک کمر دارم؟ و اینکه با وزن کم کردن و ورزش بهتر میشم؟
0
سلام دیسکوپاتی دارید اما شدید نیست حتما آب درمانی انجام شود
سلام وقت بخیر دیسک کمر دارید ولی شدید نیست. پیشنهاد میشود اول وزنتان را کم کنید دوم به استخر بروید و در عمقی که آب تا زیر سینه تان برسد قرار گرفته و یک ربع و نه بیشتر در جهات مختلف قدم بزنید اینکه چه ورزشی برای شما مفید است بایستی تحت نظر یک فیزیوتراپ ماهر باشید. میتوانید به مراکز بازتوانی طب فیزیکی و توانبخشی مراجعه نمایید
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
درد کمر ناشی از علتهای گوناگونی مانند دیسک کمری، ممکن است در نتیجه تستهای تصویربرداری مانند آر آی کمر مشخص شود. برای تایید تشخیص دقیق نیاز به مشاوره با پزشک فوق تخصصی دارید. درمان دیسک کمر شامل فیزیوتراپی، داروها و در موارد شدیدتر عمل جراحی میشود. همچنینکاهش وزن و ورزش منظم میتواند به بهبود علائم کمک کننده باشد. اما قبل از هر تصمیمی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
