سلام خسته نباشید. بنده بیرون زدگی خفیف دیسک کمر دارم.در جلسه ی آب درمانی دقیقا باید چه کار کرد؟
6 مرداد 1398 آخرین بروزرسانی: 29 مرداد 1398
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
با سلام 1-ابتدا 2 روز استراحت مطلق 2-تزریق در نقاط دردناک عضلات کمر ،باسن،ران و ساق پا با سرنگمخصوص 3- اب درمانی تا دو هفته اول فقط بصورت راه رفتن دراب نیم ساعت روزانه 4- اب درمانی بصورت شنای سبک روزی یک ساعت همراه با فیزیوتراپی به امید بهبودی هرچه سریعتر ،دکتر پیمانجاوید
— دکتر پیمان جاوید، متخصص ارتوپدی ( جراح استخوان و مفاصل ) مشاهده پاسخ کامل
0
با سلام 1-ابتدا 2 روز استراحت مطلق 2-تزریق در نقاط دردناک عضلات کمر ،باسن،ران و ساق پا با سرنگمخصوص 3 اب درمانی تا دو هفته اول فقط بصورت راه رفتن دراب نیم ساعت روزانه 4 اب درمانی بصورت شنای سبک روزی یک ساعت همراه با فیزیوتراپی به امید بهبودی هرچه سریعتر ،دکتر پیمانجاوید
آب درمانی یکی از روشهای غیردارویی موثر برای کاهش علائم بیرون زدگی خفیف دیسک کمر میباشد. در جلسههای آب درمانی میتوان با تمرینات و حرکات ملایم و آرامشبخش در آب، فشار و تنش در منطقه کمر را کاهش داده و از درد و ناراحتی آن کاست. توصیه میشود قبل از شروع هر گونه برنامه آب درمانی، با پزشک یا متخصص فیزیوتراپیست خودمشورت کنید تا بطور دقیق ترکیبی از تمرینات برای شما تعیین شود. همچنین حضور یک نفر حرفهای در حین انجام تمرینات آب درمانی بسیار حیاتی است تا از احتمال وقوع صدمات جدی جلوگیری شود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
