آیا وسواس فکری درمان دارد؟
با سلام و احترام
من خیلی به اتفاقای کوچیک و بزرگ، مهم و غیر مهم فکر میکنم. این باعث میشه همش آشوب و بغض باشم و همیشه خودما مقصر بدونم برای اتفاقایی که افتاده، اکثرا توو خونه هستم اما سرم تقریبا شلوغ، کارای آماری و نوشتن مقاله انجام میدم اما بازم فکرم آزاد نیست و دو تا کار (اتفاقات و نوشتن مقاله) را همزمان انجام میدم اما خیلی اذیتم.
به علت اینکه تمام اعضای خانوادم پزشک و متخصصن امکان رفتن به روانپزشک و خوردن قرص ندارم، همش میگن سرت شلوغ باشه فکر نمیکنی.
لطفا راهنمایی کنید
با تشکر
من خیلی به اتفاقای کوچیک و بزرگ، مهم و غیر مهم فکر میکنم. این باعث میشه همش آشوب و بغض باشم و همیشه خودما مقصر بدونم برای اتفاقایی که افتاده، اکثرا توو خونه هستم اما سرم تقریبا شلوغ، کارای آماری و نوشتن مقاله انجام میدم اما بازم فکرم آزاد نیست و دو تا کار (اتفاقات و نوشتن مقاله) را همزمان انجام میدم اما خیلی اذیتم.
به علت اینکه تمام اعضای خانوادم پزشک و متخصصن امکان رفتن به روانپزشک و خوردن قرص ندارم، همش میگن سرت شلوغ باشه فکر نمیکنی.
لطفا راهنمایی کنید
با تشکر