علت کمر درد در دوطرف گودی کمر چیست؟

علت احتمالی کمر درد در دو طرف گودی کمر در این خانم ممکن است به عوامل مختلفی از قبیل آرتروز، نشست طولانی، عضلات فشار زیاد، یا حتی اختلال در مفاصل و عصب‌های این منطقه باشد.
برای کاهش درد و تسکین عوارض، توصیه می‌شود که بهترین روش‌های ترکیبی از فیزیوتراپی، دارو‌های ضد التهاب غیر استروئیدی، استراحت منظم، و ورزش‌های مناسب را انجام دهید.
همچنین، صحبت با یک پزشک متخصص و انجام آزمایش‌های لازم نیز می‌تواند به شناسایی دقیق‌تر علت کمر درد کمک کند.