دچار دیسک کمر هستم برام جا انداخت ولی درد خیلی شدید بعدش گرفتم چه کنم؟

باید به دکتر متخصص فیزیوتراپی یا توانبخشی مراجعه کنید تا برنامه درمانی مناسبی برای شما تنظیم شود.
در صورت نیاز به مصرف دارو‌های تسکین‌دهنده درد، پزشک ممکن است دارو‌های مناسب را برای شما تجویز کند.
همچنین، انجام تمرینات توانبخشی مناسب و رعایت نکات بهداشتی از دیگر راه‌های کاهش درد و بهبودی است.
حتما پیشنهاد می‌شود از حمایت خانواده و اطرافیان برای انجام بهتر برنامه درمانی استفاده کنید.