روانشناسان محترم در مورد عشق گذشته راهنماییم می کنید؟

با سلام
و وقت بخیر.
ابتدا جای تبریک دارد که به جای بها دادن مطلق به هیجانات به مرز‌های تامین نیاز‌ها هم احترام میگذارید.
راه برخورد با عشق‌های ناکام؛ بازگشت به واقعیات؛ پذیرش و لذت بردن از هیجانات در عین کنترل رفتار‌های مخرب و خودشکن خواهد بود.
برای اینکار قبل از هر چیز لازم است نسبت به احساسات و دلایل گرایشات آن به نوعی از خاصی از رابطه؛ خودآگاه شوید.
سپس باید به دنبال مدیریت سطوح رابطه باشید.
در مرحله بعدی با اولویت دادن به پذیرش روابط جدید و سازنده لازم است اولویت‌ها و اهداف خود را بازبینی و طراحی مجدد کنید.
باید به این یقین برسید که شما تنها اسیر افکار خود هستید و گرنه حتما قادر خواهید بود؛ عشق و لذات آن را مجددا تجربه کنید.

سلام
به شما.
این اتفاقی تقریبا متداول است که فردی از یک رابطه عاطفی به ناچار خارج شده باشد و در ازدواج به مسائلی دچار شود و دوباره به یاد رابطه گذشته اش بیفتد.
چرا که معمولا در روابط به و صال نرسیده علاوه بر حس عاطفی که بین طرفین وجود دارد، افراد طرف مقابل را در ذهن خود ایده آلیزه می کنند و آن ایده آل ذهنی را با زندگی فعلی شان مقایسه می کنند.
اما واقعیت این است که هیچ تضمینی وجود ندارد که در صورتی که دو نفر که و ابستگی عاطفی دارند لزوما ازدواج موفقی داشته باشند.
بهرحال دوام شدت هیجانات عاطفی حداکثر دو سال است و پس از آن مسائل دیگری که باید بین زن و شوهر حس تعلق ایجاد نماید تعیین کننده خواهد بود.
پس این رفتار ایشان را لزوما نباید به معنای تمایل واقعی ایشان تعبیر نمود و ارزش چندانی برای آن قائل شد.
بلکه در واقع واکنشی به مسائل احتمالی در رابطه با همسرش باید تلقی شود.