برای جلوگیری از ابتلا به ویروس کرونا و آنفولانزا چه توصیه ایی میشود؟

برای جلوگیری از ابتلا به ویروس کرونا و آنفولانزا، ابتدا باید دست‌های خود را به طور منظم و کامل با آب و صابون شستشو دهید.
همچنین از استفاده از ماسک، رعایت فاصله اجتماعی، اجتناب از تماس با افراد مبتلا و از بین بردن عادت‌های ناسالم مانند لمس صورت بدون شستشوی دست استفاده کنید.
واکسیناسیون نیز یک روش موثر در پیشگیری از این بیماری‌هاست.
در صورت ادامه ابتلا به بیماری‌های مختلف، توصیه می‌شود به پزشک مراجعه کرده و برنامه درمانی مناسب را دنبال کنید.
همچنین از راهنمایی‌های متخصصان در زمینه بهداشت و سلامتی بهره ببرید.