جایگزینی ونلافاکسین با سرترالین؛ نکات مهم و ایمن

با توجه به فشار خون و کابوس‌ها، احتمالاً ونلافاکسین برای بدن شما مناسب نیست و این عوارض در آن شناخته شده‌اند.
سرترالین هم برای اضطراب و نشخوار فکری داروی مؤثری است، اما جایگزینی باید خیلی آهسته و زیر نظر روانپزشک انجام شود تا دچار بدتر شدن اضطراب یا علائم قطع نشوید.
راهکارهای عملی:
۱ هرگز خودسر دوز ونلافاکسین را قطع یا نصف نکنید؛ این دارو قطع ناگهانی‌اش می‌تواند سرگیجه، بی‌قراری و شوک بدنی بدهد.
۲ با روانپزشک خود درباره برنامه «کاهش تدریجی ونلافاکسین» و «افزودن تدریجی سرترالین» مشورت شود؛ معمولاً از دوز کم سرترالین (مثلاً ۲۵) شروع و آرام افزایش می‌دهند.
۳ فشار خون خود را چند روز یک بار در یک ساعت ثابت اندازه‌گیری و روی کاغذ یادداشت کنید تا پزشک بر اساس آن تصمیم بگیرد.
۴ مصرف کافئین (قهوه، چای پررنگ، نوشابه انرژی‌زا) و سیگار را کم کنید، چون روی اضطراب و فشار خون اثر می‌گذارند.
۵ خواب منظم شبانه، کاهش استفاده از موبایل قبل خواب و تمرین تنفس عمیق، به کاهش کابوس و اضطراب کمک می‌کند.
علائم هشدار:
۱ افزایش واضح فشار خون همراه با سردرد شدید، تاری دید، درد قفسه سینه یا تنگی نفس.
۲ افکار خودکشی، ناامیدی شدید، یا بی‌قراری و پرخاشگری غیرعادی بعد از تغییر دارو.
۳ تپش قلب شدید، تعریق، لرزش، احساس گیجی یا غش پس از مصرف دارو.
تخصص پیشنهادی:
روانپزشک