استرس نزدیک شدن ب کنکور؟ بامشاور صحبت کنین ……….. سلام.وقتتون بخیر.استرس قبل کنکور طبیعی است.در صورت اختلال در زندگی با روانپزشک مشورت کنید. سلام طبیعی است مگر اختلال در فعالیتتون ایجاد کنه که با مشاوران روانشناس صحبت کنید. سلام و ادب استرس قبل کنکور را باید درمان کرد تا روز کنکور و یا هفته های پایانی دردسر ساز نشود. سلام به مشاوره مراجعه کنید.

مدیریت , استرس , کنکور

5
0

استرس نزدیک شدن ب کنکور؟ مدیریت , استرس , کنکوربامشاور صحبت کنین ……….

0

استرس نزدیک شدن ب کنکور؟ مدیریت , استرس , کنکورسلام.وقتتون بخیر.استرس قبل کنکور طبیعی است.در صورت اختلال در زندگی با روانپزشک مشورت کنید

0

استرس نزدیک شدن ب کنکور؟ مدیریت , استرس , کنکورسلام طبیعی است مگر اختلال در فعالیتتون ایجاد کنه که با مشاوران روانشناس صحبت کنید

0

استرس نزدیک شدن ب کنکور؟ مدیریت , استرس , کنکورسلام و ادب استرس قبل کنکور را باید درمان کرد تا روز کنکور و یا هفته های پایانی دردسر ساز نشود

0

استرس نزدیک شدن ب کنکور؟ مدیریت , استرس , کنکورسلام به مشاوره مراجعه کنید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

استرس نزدیک شدن به کنکور برای بسیاری از دانش‌آموزان یک وضعیت رایج است. علائم استرس شامل اضطراب، خستگی، اختلالات خواب و مشکلات گوارشی می‌باشد. برای مدیریت استرس می‌توانید از روش‌های تنفسی عمیق، ورزش منظم، مدیتیشن و مشاوره‌ی روان‌شناختی استفاده کنید. همچنین، مهم است که به تغذیه‌ی سالم و خواب کافی توجه کنید. در صورت برقراری ارتباط با مشاوران و پزشکان می‌توان به راه‌حل‌های دیگری نیز دست پیدا کرد.