چطوری برا آینده می تونم تصمیم بگیرم؟

لطفا با هوش مصنوعی جواب ندیدمن اصلا نمیتونم برا آیندم تصمیم بگیرم. همیشه شهرت میخاستم رفتم تو بازیگری نشدچون پول و پارتی واقعا میخاست. خوانندگی هم که ایران نمیشه. به خاطر موقعیت فکر میکنم عاقلانس برای دندانپزشکی درس بخونم ولی نمیدونم من ادمش هستم یانه! بچه هم نیستم ۲۵سالمه. خیلی هم کمالگرا و عجول هستم چ کنم؟

0

سلام خانم محترم به یک روانشناس بالینی مراجعه کن تا علاوه بر ارزیابی الگوهای فکری احساسی و رفتاری شما رو هم از زوایای متفاوت تحلیل کنن در اینصورت هم تصمیم نسبتا مطمئن تری خواهید گرفت و هم از این وضعیت به در خواهید آمد. موفق باشید

ایمان آزاده

روان شناسروانکاو
 ایمان آزاده
0

با سلام،خیلی عالی که به مسائلی که باهاشون چالش روانشناختی داری،اگاه هستی.این خودش خیلی کمک میکنه اما برای حل این مسائل و تنظیم اون ها احتیاج به جلسات تراپی هست،تا بررسی و ارزیابی دقیق تری صورت بگیره.چرا شهرت می خوای؟با شهرت چی رو می خوای به دست بیاری؟اگه شهرت نباشه نمی تونی کار کنی؟چرا علایق خودت و نمی شناسی؟چرا عجله داری؟صبوری کردن چرا برات سخت شده؟این سوال ها رو باید انقدر دربارشون حرف بزنی و بهشون بپردازی تا از لابلای پاسخ ها و بررسی ها جواب های مناسب خودت وپیدا کنی.اونوقت مسیر برات روشن تر میشه وتصمیم گیری راحت تر.

مریم کاظمی

روانشناس و مشاورطرحواره درمانگر ، مشاور خانواده
 مریم کاظمی
0

درود بر شما. برای موارد ذکر شده حتما از روانشناس مشاوره تخصصی دریافت بفرمایید

زهرا اقوامی

روانشناس بالینی
 زهرا اقوامی
1

سلام حتما تحت نظر روانپزشک و روانشناس برای درمان اقدام کنید تا بتونید در این مرحله تصمیم درست بگیرید

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
0

سلام.دوست عزیز ایده آلهای ذهنی شما بی انتها و دشواریهای محیط هم مستدام است.ایده آل ها شما و دشواریهای محیط هردو درموضع خواهان پیروزی ودرخشیدن _ شکست و پذیرفتن قرار گرفته اید.بنظر شما برد و باخت با کیست؟

دکتر فتانه خیری پور

روانشناس و مشاور
دکتر فتانه خیری پور
0

سلام مشکل بزرگ شما همون کمال گرایی هست که عنوان کردید، کمال گرایی اغلب همراه با اضطرابه، از طرفی کمال گرایی باعث میشه اگر در فعالیتی 100 نباشید به هیچ عنوان شروع نکنید یعنی همون اهمال کاری، از طرفی همه اینها باعث میشه احساس ضعف و بی ارادگی کنید، آنچه در شما باید ارزیابی بشه گذشته شما، ریشه کمال گرایی، بررسی میزان اضطراب و مسائل مرتبط دیگر هست که در فضای مجازی امکان پذیر نیست، با روانشناس در ارتباط باشید تا بتونید بهترین مسیر رو به آینده رو پیدا کنید

فرزانه حکم آبادی

روانشناس و مشاور
 فرزانه حکم آبادی
0

با سلام. دوست عزیز، وقتی احساس سردرگمی و تردید درباره آینده داری و تصمیم گیری سخت میشود، رواندرمانی میتواند بسیار کمک کننده باشد. در جلسات درمان، شما فرصت پیدا میکنی عمیقتر خودت را بشناسی، الگوهای فکری و احساسیات را بررسی کنی و با حمایت یک متخصص، راههایی برای کاهش کمال گرایی و عجول بودن پیدا کنی. رواندرمانی به تو کمک میکند با آرامش بیشتر، تصمیم های بهتر و واقع بینانه تر بگیری و به خودت اعتماد کنی. این مسیر باعث میشود نه تنها در انتخاب مسیر تحصیلی و کاری، بلکه در زندگی ات هم احساس بهتری داشته باشی. حتما این فرصت را به خودت بده.

معصومه بامدادی نژاد

روانشناس و مشاورروان درمانگر - زوج درمانگر - مشاوره خ...
 معصومه بامدادی نژاد
0

سلام و نور. به بازیگری هم می تونستی برسی،از این شاخه به اون شاخه پریدن یه جور پریشانی ذهنی هستش،یه روز بازیگر،یه روز خواننده،یه روز پزشک،کمالگرا و عجولهمه اینا علائم هشدار دهنده عدم ثبات تصمیم گیری و عدم برنامه ریزی،عدم عزت نفس کلی موارد دیگه که باید ارزیابی بالینی دقیقی صورت بگیره. لطفا به روانشناس مراجعه کن در ضمن هوش مصنوعی در مورد روانشناسی کاملا به درد نخور هست

محسن نقی زاده

روانشناس بالینیدانش آموخته ICEEFT کانادا
 محسن نقی زاده
0

دوست عزیز مشاوره حضوری و مفصل میتونه کمک کننده باشه

زیبا راستکردار

روانشناس و مشاوررواندرمانگر ، فردی ، زوج و خانواده ، ...
 زیبا راستکردار
0

با سلام برای درمان کمال گرایی بهتر است به روانشناس برای رواندرمانی و روانکاوی مراجعه نمایید

دکتر ندا فرزانه

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکسکس تراپیست ، عضو انجمن ROME FOUNDATI...
دکتر ندا فرزانه