چند ماهی هست نمی تونم روی باسنم بنشینم درد می کند علت چیست؟ با سلام بهتر است به متخصص اورتوپدی جهت بررسی مراجعه نمایید. با سلام احتمال دارد در ناحیه مهره های کمر و دیسک بیم مهر ای مشکلاتی وجود داشته باشد به جراح مغز و اعصاب یا ارتوپدی ستون فقرات مراجعه نمایید. سلام برای بررسی عصبی عضلانی به پزشک مربوطه مراجعه کنید و توصیه به ورزش می شود. سلام امکان دارد مشکلات عروقی هم داشته باشید به جراح عمومی مراجعه کنید. سلام به متخصص ارتوپد مراجعه کنید.

باسنم , تونم , راهکارها , باسن , افزایش حجم , درد نشیمنگاه

سلام
خسته نباشید
من چند ماهی هست نمی تونم روی باسنم بنشینم درد می کنه کم کم دراز می کشم یا این پا و اون پا می کنم، مشکلم چیه؟
نشیمنگاهم لاغر شده، دوست دارم حجیم شه چه کار کنم؟

5
0

چند ماهی هست نمی تونم روی باسنم بنشینم درد می کند علت چیست؟ باسنم , تونم , راهکارها , باسن , افزایش حجم , درد نشیمنگاهبا سلام بهتر است به متخصص اورتوپدی جهت بررسی مراجعه نمایید

0

چند ماهی هست نمی تونم روی باسنم بنشینم درد می کند علت چیست؟ باسنم , تونم , راهکارها , باسن , افزایش حجم , درد نشیمنگاهبا سلام احتمال دارد در ناحیه مهره های کمر و دیسک بیم مهر ای مشکلاتی وجود داشته باشد به جراح مغز و اعصاب یا ارتوپدی ستون فقرات مراجعه نمایید

0

چند ماهی هست نمی تونم روی باسنم بنشینم درد می کند علت چیست؟ باسنم , تونم , راهکارها , باسن , افزایش حجم , درد نشیمنگاهسلام برای بررسی عصبی عضلانی به پزشک مربوطه مراجعه کنید و توصیه به ورزش می شود

0

چند ماهی هست نمی تونم روی باسنم بنشینم درد می کند علت چیست؟ باسنم , تونم , راهکارها , باسن , افزایش حجم , درد نشیمنگاهسلام امکان دارد مشکلات عروقی هم داشته باشید به جراح عمومی مراجعه کنید

0

چند ماهی هست نمی تونم روی باسنم بنشینم درد می کند علت چیست؟ باسنم , تونم , راهکارها , باسن , افزایش حجم , درد نشیمنگاهسلام به متخصص ارتوپد مراجعه کنید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

علت احساس درد و ناتوانی در نشستن بر روی باسن ممکن است به عوامل گوناگونی نظیر عدم فعالیت ورزشی مناسب، عوارض ناشی از نشستن طولانی در جلسات کاری یا حتی مشکلات عضلانی-اسکلتال ارتباط داشته باشد. برای افزایش حجم باسن، تمرینات ورزشی اختصاصی برای عضلات باسن مانند شورتراک و گلوت هیپ را انجام داده و از تغذیه مناسب با پروتئین و ویتامین D حمایت کنید. همچنین می‌توانید با مشاوره پزشک فیزیوتراپیست، توانایی نشستن را بهبود بخشید و با درمان صحیح به وضعیت مطلوب رسید.