اقدام به بارداری و شرایط قبل و بعد ان؟

احتمالاً بارداری ممکن است چون نزدیکی در حوالی زمان تخمک‌گذاری انجام شده؛ تشخیص قطعی نیاز به تست حاملگی یا تاخیر قاعدگی دارد.
نگران نباشید؛ رابطه یک‌شب‌درمیان در زمان باروری معمولاً شانس حاملگی را حفظ می‌کند.
راهکار‌های عملی:
- بلافاصله یا همین‌الان روزانه فولیک‌اسید ۴۰۰ تا ۸۰۰ میکروگرم شروع شود.
- از دوش واژینال، شست‌وشوی داخل واژن یا استفاده از محصولات قلیایی خودداری شود؛ چند دقیقه دراز کشیدن به پشت بعد از رابطه معمولاً کافی است.
- الکل، سیگار و دارو‌های غیرضروری قطع شود و تغذیه متعادل با پروتئین، میوه و سبزی افزایش یابد.
- پس از ۱۴ روز یا در صورت تأخیر قاعدگی تست بارداری خانگی انجام شود یا برای راهنمایی به پزشک مراجعه شود.
علائم هشدار:
- خونریزی شدید یا درد لگنی خیلی شدید
- تب بالا یا ترشح بدبو از واژن
- سرگیجه شدید، غش یا درد قفسه‌سینه
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان