علت و درمان ریز بینی بعضی از افراد؟

با سلام من ی خانم متاهلم و الان باردارم همسرم ادم خیلی ریز بین و عاقلی هستش ولی انتقاداتو و حرفاشو با لحن عصبی و توهین آمیزی میزنه که با اینکه میدونم حقیقت را میگه عصبیم میکنه و نمیتونم قبول کنم . بی نهایت ریز بین و خود محوره .خیلی سعی میکنم حرفاشو عملی کنم ولی هر روز به ی چیز جدید گیر میده طوری که اعتماد به نفسمو از دست دادم و مدام پیشش دست و پامو گم میکنم . وسواس هم هست ولی نمیخواد قبول کنه یا اینکه پیش مشاور بریم . تو رو خدا راهی نشونم بدین . هر روز با هم دعوا داریم دیگه خسته شدم از ایراد گیریهاش
0
با سلام
با ایشان در این مورد که چه چیز‌هایی شما را ناراحت میکنه و بخواهید که با لحن بهتر و بدون توهین انتقاداتش را مطرح کند.
می‌توانید با یکدیگر فهرستی از کار‌هایی که شما و همسرتان را ناراحت می‌کند تهیه کنید و با توافق هم طوری دیگر رفتار کنید تا هیچ یک از طرفین ناراحت نشود.
حتما از زوج درمانگر کمک بگیرید
تا همسرتان نخواهد و پیش مشاور نرود نمی‌شود برای ایشان کاری کرد اما لازم است شما توجه لازم را به خود داشته باشید پیشنهاد می‌کنم در صورتی که همسر راضی نشد که به زوج درمانگر مراجعه کند شما به روانشناس مراجعه کنید.
0
با سلام و احترام.
از اونجاییکه هدف از ازدواج رشد و تعالی زوجین است، نه تخریب یکدیگر پس در رابطه ای سالم طرفین باید اشتباهات سهوی طرف مقابل را پذیرفت و در جهت رفع آن بدون عصبانیت گام بردارند .
از یک سوی اگر زندگی مشترک را به مانند خودرویی پنداشت، زن و شوهر چرخ‌های این وسیله نقلیه هستند بلاشک با یک لاستیک پنچر خوردوی زندگی زمینگیر می‌شود و با انتقاد و عصبانیت رفع نقص نشده و کاری از پیش نمی‌رود.
ازطرفی در بروز یک رفتار همیشه دوطرف نقش دارند، پس اینکه گفته شود صرفا همسرتان مقصر است یا شما به تن‌هایی تقصیرکارید، اشتباه است.
راهکار‌ها:
1 در خصوص سرکار باید تحت روان درمانی و آموزش مهارت‌های تقویت اعتماد به نفس و مهارت ارتباط موثر قرار بگیرید.
2 در خصوص همسر بزرگوارتان باید مهارت کنترل خشم و رواندرمانی و حتی دارو درمانی اختلال و سواس و یادگیری ارتباط موثر قرار بگیرند.
0
سلام.
با توجه به اینکه در حال حاضر باردار هستید، آرامش روانی شما و جنین، بسیار حائز اهمیت است.
لذا در مرحله اول در یک شرایط آرام با ایشان صحبت کنید.
از احساسات ناراحت کننده خودتان که در نتیجه ایرادات ایشان ایجاد می‌شود بگویید.
به این نکته اشاره کنید که ادامه این رفتار از جانب او، قطعا به رابطه شما (که بسیار برایتان مهم است) صدمه می زند.
و ایشان را تشویق کنید به همراه هم نزد زوج درمانگر بروید
اگر نپذیرفت، لازم هست خودتان، به شکل فردی مراجعه داشته باشید، چون ادامه این شرایط، بسیار تحلیل برنده روان می‌باشد.
0
با سلام
و وقت بخیر.
فراموش نکنید اختلافات در چهارچوب تعاملات دوطرفه شکل می‌گیرد پس باید یک جایی این دور باطل را گسست!
البته گاهی ما با یک شخصیت و سواسی طرفیم که با تاکید بر جزئیات و بی عیب و نقص بودن کار‌ها شرایط را بر دیگران نیز سخت می‌کند.
در اینجا می بایست به غیر از مداخلات زوجی حساسیت‌های و سواس گون هم آماج مداخلات درمانی قرار گیرد.
0
با سلام
برخی از افراد دارای و یژگی شخصیتی و سواسی و یا برخی دارای و یژگی حساس بودن حستند.
با مراجعه به روان شناس و تحلیل رفتار و روان افراد می توان به آنان برای تعدیل و سازگاری بهتر کمک کرد.
0
سلام.
همسر شما نیاز به کسب تکنیک‌هایی جهت بیان خواسته‌ها و انتقاد‌هایش دارد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
اختلاف نظر بین زن و شوهر ممکن است به عوامل مختلفی برمی‌گردد از جمله نقش‌های فرهنگی، موقعیت اقتصادی، تربیت و اعتقادات.
برای حل این مسئله، باید به صورت باز و محترمانه با هم صحبت شود و ممکن است نیاز به مشاوره حرفه‌ای داشته باشید.
مراجعه به مشاور خانواده و تغییر در رفتار‌های فردی می‌تواند به بهبود روابط کمک کند.
علاوه بشرایط روحی همسر شما نیز در استرس است (مثلا بارداری)، این می‌تواند اختلافات را تشدید کند.
اهمیت داشتن تفهیم و هم‌دلی در این مواقع بیشتر احساس می‌شود.