حالت تهوع ناشی ازافسردگی واسترس واضطراب؟

با توجه به شرح حال شما و دارو‌های تجویز شده، تهوع می‌تواند به دلایل گوناگون از جمله عوارض جانبی دارو‌ها، استرس و اضطراب مزمن و یا حتی مسائل گوارشی ناشی از افسردگی باشد.
گام اول در بهبود، ارتباط مداوم با پزشک و روانپزشکی است که روند درمانی شما را پیگیری می‌کنند.
گاهی اوقات تنظیم مجدد دوز دارو یا تغییری در دارو‌های تجویزی ممکن است لازم باشد.
همچنین، استفاده از روش‌های روان‌درمانی تلفیقی، کار با روان‌شناس و پیگیری درمان‌های طبیعی چون طب سوزنی و یوگا می‌تواند به کاهش علائم کمک کند.
در نظر گرفتن تغییرات در سبک زندگی، از جمله مدیریت استرس، افزایش فعالیت بدنی و اصلاح رژیم غذایی، می‌تواند تأثیر بسزایی در بهبود حالت تهوع داشته باشد.