افسردگی - شدید میکنم احساس میکنم دارم افسردگی میگیرم دوماه پیشم یه سقط؟

افسردگی پس از سقط یک واکنش عاطفی بسیار طبیعی است که تاثیرات ذهنی و جسمی را بر روی فرد می‌گذارد.
علائمی مانند سردرد شدید، افزایش ضربان قلب، اعصاب خوردی و کاهش علاقه به فعالیت‌های روزمره ممکن است نتیجه این وضعیت باشد.
برای مقابله با افسردگی پس از سقط، مهم است که با یک متخصص روان‌شناس یا مشاوره مشورت کنید.
همچنین، استفاده از تمرینات ریلکسیشن، ورزش منظم و مراجعه به جلسات پشتیبانی می‌تواند در بهبود وضعیت روحی شما مؤثر باشد.
در صورت لزوم، پزشک می‌تواند درمان‌های دارویی متناسب را تجویز کند.