خودارضایی - آیا محدودیت تعداد خودارضایی برای سلامت روان فرد مضر است؟

انجام خودارضایی به میزان معقول و متناسب به‌طور کلی برای بیشتر افراد ایجاد مشکل ندارد.
این فعالیت به میزان معتدل حتی به سلامت روان و جسمی کمک کرده و استرس را کاهش می‌دهد.
با این حال، اگر خودارضایی به یک اندازه‌ای بیش از حد انجام شود و به فعالیت‌های روزمره فرد مختل کند یا به وضعیت اجتماعی و حرفه‌ای آسیب بزند، ممکن است مشکلات ایجاد شود.
بنابراین، مهم است که این فعالیت به طور متعادل و سلامتی‌مدار انجام شود.