واکنش شدید احساسی به مشکلات — علت و راهکار
سلام وقت بخیر .من وقتی یه مشکلی پیش میاد خیلی واکنش شدید نشون میدم مثلا مادرم عکس ریه گرف من عکس را نگاه کردم بنظرم سفید بود ریه هاش و تا مرز سکته پیش رفتم یااگه کسی غذا بپره گلوش فکر میکنم خفه شد خیلی فاجعه سازی میکنم نقشه مغزی دادم دکترمم گف همه عملکردهات بالاست و بخش حساسیت مغزت خیلی بالاست آسنترا و ترانکوپین برا اضطراب و بی خوابی میخورم روانکاو هم ۵ جلسه رفتم خوابم واسترس خوب شده اما این نه
22 مرداد 1405
