چطور به خیانت پدرم واکنش نشون بدم؟

کنکوری ام و توی گوشیش دیدم یه نفر براش عکس چندتا زن رو فرستاده بود و پدرم همشونو حذف کرده بود بجز یکی، با مادرم درمیون گذاشتم و گذشت.تا اینکه چند وقت پیش دیدم با یه زن دیگه در ارتباطه و تماس هاشون طولانیه و پدرم ازش درخواست عکس کرده بود. یه زن سن بالا با کلی تزریق. حالم از پدرم بهم میخوره وقتی میبینمش نمیدونم چطوری روی درس متمرکز بشم، از طرفی هم دوست دارم به پدرم بفهمونم که ماهم گوشامون مخملی نیست
18 اردیبهشت 1405

پاسخ پزشکان

0
سلام
میفهمم اتفاق خوشایندی نبوده و آزارتون داده، نوشتید در مورد این موضوع همون ابتدا با مادرتون صحبت کردید واکنش مادرتون چطور بود؟ دختر خوبم مادرتون اگر صلاح بدونن در این مورد با پدرتون صحبت می‌کنند، شما میتونید به مادرتون پیشنهاد مشاوره بدید و اینطور به پدر و مادرتون کمک کنید تا مسائل بینشون رو حل کنند، برای کمک به خودتون هم میتونید با روانشناس در ارتباط باشید تا به شما کمک بشه از این مرحله از زندگیتون با کمترین اسیب عبور کنید و با آمادگی کامل در جلسه کنکور شرکت کنید
0
با سلام
مسایل مربوط به والدین را به خودشان بسپارید.
در تعامل افراد هر دو نقش دارند.
بنابراین، خود را درگیر آنها نکنید.
برای افزایش تمرکز روی مطالعه و برنامه‌های خود و همچنین، مدیریت هیجان‌های خود حتما به روانشناس مراجعه کنید.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.