چیزی که میخورم هضم نمیشه و روده ام تحریکات نداره چه کنم؟
ریفلاکس معده دارم و غذایی که میخورم هضم نمیشه و تو معدم میمونه.مقدار اسید معدم زیاده و روده ام تحریکات نداره هفته ای یکبار دفع دارم مشکل از چیه.ممنون میشم کمک و راهنمایی کنید
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
ریفلاکس معده میتواند منجر به مشکلات هضمی شود، بهتر است از مصرف غذاهای سنگین و چرب خودداری کنید. تاکید بر میوهها، سبزیجات و غلات کامل کمک شایانی به بهبود علائم میکند. همچنین، از مصرف غذاهای دارای اسیدیته زیاد و همچنین نوشیدنیهای شور و گازدار خودداری کنید. ورزش روزانه، کافی نخوردن قبل از خواب و استراحت کافی نیز به بهبود وضعیت شما کمک میکند. در صورت عدم بهبود علائم، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
