من یه سالی هست که قبلنا اغلب اوقات خشکیت داشتم الان یه کم غذای چرب دار میخورم انگار دستشویی دارم میرم هیچ چیز نیست برمیگردم باز هم همون حس تو روده هام هست انگار پره
احتمالاً این حس ناشی از یک اختلال عملکردی روده مانند سندرم روده تحریکپذیر یا تنسموس مقعدی است؛ در بیشتر موارد خطرناک نیست و با تغییرات غذایی و مدیریت علائم قابل کنترل میشود. راهکارهای عملی: - از خوردن غذاهای چرب و سنگین فعلاً پرهیز کنید و و عدههای کوچکتر داشته باشید. - یک پیادهروی کوتاه بعد از غذا و حمام گرم برای شل شدن عضلات لگنی انجام دهید. - دفترچه غذایی نگه دارید تا رابطه غذا و علائم را شناسایی کنید؛ مصرف آب و افزایش تدریجی فیبر اگر دچار یبوست هستید. - در صورت یبوست از ملین یا نرمکننده ملایم طبق دستور داروخانه استفاده کنید. علائم هشدار: - درد شکم شدید ناگهانی یا تب - خون در مدفوع یا مدفوع بسیار تیره - ناتوانی در دفع گاز و مدفوع یا استفراغ مداوم تخصص پیشنهادی: گوارش
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
