مشاوره - میخاستم راهنمایی کنین،من واقعا نمی دونم باید چکار کنم،هر بحث ودعوایی؟ سلام به شما. مساله ای که بیان کردید نشان دهنده این است که از یک سو هردوی شما از مهارت کافی برای بیان درست نظرات و حس های خود به شکلی که ایجاد چالش و خشونت نکند برخوردار نیستید و از سوی دیگر همسر شما از مهارت کنترل خشم برخوردار نیست و این منجر به آسیب مکرر و مداوم به رابطه شما شده است. بنظر نمی رسد هیچ کدام از راه هایی که اشاره کردید به حل مساله شما بیانجامد. بلکه لازم است به اتفاق همسرتان به یک زوج درمانگر مراجعه داشته باشید تا در این خصوص بررسی دقیقتری صورت گیرد و مداخلات درمانی لازم آغاز شود.. با سلام دوست عزیز در شراایط سخت و ناراحت کننده ای بسر میبرید، بحث های شما با همسرتان در بدترین حالت و با بیشترین آسیب به شما تمام میشود. بنظر میرسد که همسرتان کنترل خشم کافی ندارد و شما هم مهارت کافی برای ارتباط موثر و بیان درست نظراتتان را در محیطی امن ندارید بدون شک برای جلوگیری از پیشرفت درگیریها و آسیب به سلامت جسمی و روانی خود بهتر است به یک روانپزشک مراجعه کنید. زندگی زناشویی یعنی حل مسئله و اگر شما بتوانید به مهارت کافی برای حل مسائلتان برسید با تمام اختلافها در نهایت در سلامت خواهید بود. اگر همسرتان موافقتی برای مشاوره نداشت حتما خودتان با یک رواندرمانگر صحبت کنید شما هم میتوانید با یادگیری راهکارهای ارتباطی و برخورد مناسب تا حدودی اوضاع را بهتر کنید.. با سلام این وضعیت می تواند دو طرفه باشد از یک طرف اینکه شما چه می گویید و چکار می کنید که می تواند جز نقاط ضعف همسرتان باشد و از طرف دیگز همسر شما همممکن است سوئ تعبیر کند و البته از مهارت کافی و مناسب برای رفتار شما برخوردار نباشد. شما ببینید که در چه مواقعی چنین اتفاقی می افتد و یا وقتی شما چی می گید که او واکنش نشان می دهد. نقاط قوت همسرتان را پیدا کنید و آنها را تقویت کنید.. سلام، در تکنیل صحبت های همکارانم، بر عدم کنترل و نبود مهارت ها بهتر هست ، به زوج درمانگر مراجعه کنید و مهارت های زندگی برای زوجین را آموزش ببینید. با فرار و دعوا مشکلی حل نمیشود.. با سلام نیاز به مراجعه به زوج درمانگر و مشاور می باشد، تا کنترل خشم و مهارت حل مسئله آموزش داده شود..

خسته , دونم , همسر , راهکارها

سلام خسته نباشید،ازتون میخاستم راهنمایی کنین،من واقعا نمی دونم باید چکار کنم،هر بحث ودعوایی بین من وهمسرم میشه ،اون منا کتک میزنه،هرچی که از دهنش مییاد به من میگه بعد من که جوابشا میدم سمت من حمله میکنه میگید من چکار کنم بااین دیوانه،؟احتیاج هست که بااعضای خانواده خودم یاخودش صحبت کنم یا اینکه قهر کنم برم؟؟؟

5
0

مشاوره - میخاستم راهنمایی کنین،من واقعا نمی دونم باید چکار کنم،هر بحث ودعوایی؟ خسته , دونم , همسر , راهکارهاسلام به شما. مساله ای که بیان کردید نشان دهنده این است که از یک سو هردوی شما از مهارت کافی برای بیان درست نظرات و حس های خود به شکلی که ایجاد چالش و خشونت نکند برخوردار نیستید و از سوی دیگر همسر شما از مهارت کنترل خشم برخوردار نیست و این منجر به آسیب مکرر و مداوم به رابطه شما شده است. بنظر نمی رسد هیچ کدام از راه هایی که اشاره کردید به حل مساله شما بیانجامد. بلکه لازم است به اتفاق همسرتان به یک زوج درمانگر مراجعه داشته باشید تا در این خصوص بررسی دقیقتری صورت گیرد و مداخلات درمانی لازم آغاز شود.

0

مشاوره - میخاستم راهنمایی کنین،من واقعا نمی دونم باید چکار کنم،هر بحث ودعوایی؟ خسته , دونم , همسر , راهکارهابا سلام دوست عزیز در شراایط سخت و ناراحت کننده ای بسر میبرید، بحث های شما با همسرتان در بدترین حالت و با بیشترین آسیب به شما تمام میشود. بنظر میرسد که همسرتان کنترل خشم کافی ندارد و شما هم مهارت کافی برای ارتباط موثر و بیان درست نظراتتان را در محیطی امن ندارید بدون شک برای جلوگیری از پیشرفت درگیریها و آسیب به سلامت جسمی و روانی خود بهتر است به یک روانپزشک مراجعه کنید. زندگی زناشویی یعنی حل مسئله و اگر شما بتوانید به مهارت کافی برای حل مسائلتان برسید با تمام اختلافها در نهایت در سلامت خواهید بود. اگر همسرتان موافقتی برای مشاوره نداشت حتما خودتان با یک رواندرمانگر صحبت کنید شما هم میتوانید با یادگیری راهکارهای ارتباطی و برخورد مناسب تا حدودی اوضاع را بهتر کنید.

0

مشاوره - میخاستم راهنمایی کنین،من واقعا نمی دونم باید چکار کنم،هر بحث ودعوایی؟ خسته , دونم , همسر , راهکارهابا سلام این وضعیت می تواند دو طرفه باشد از یک طرف اینکه شما چه می گویید و چکار می کنید که می تواند جز نقاط ضعف همسرتان باشد و از طرف دیگز همسر شما همممکن است سوئ تعبیر کند و البته از مهارت کافی و مناسب برای رفتار شما برخوردار نباشد. شما ببینید که در چه مواقعی چنین اتفاقی می افتد و یا وقتی شما چی می گید که او واکنش نشان می دهد. نقاط قوت همسرتان را پیدا کنید و آنها را تقویت کنید.

0

مشاوره - میخاستم راهنمایی کنین،من واقعا نمی دونم باید چکار کنم،هر بحث ودعوایی؟ خسته , دونم , همسر , راهکارهاسلام، در تکنیل صحبت های همکارانم، بر عدم کنترل و نبود مهارت ها بهتر هست ، به زوج درمانگر مراجعه کنید و مهارت های زندگی برای زوجین را آموزش ببینید. با فرار و دعوا مشکلی حل نمیشود.

0

مشاوره - میخاستم راهنمایی کنین،من واقعا نمی دونم باید چکار کنم،هر بحث ودعوایی؟ خسته , دونم , همسر , راهکارهابا سلام نیاز به مراجعه به زوج درمانگر و مشاور می باشد، تا کنترل خشم و مهارت حل مسئله آموزش داده شود.