علت اضطراب و لرزش دست شدید در حضور کسی چیست؟

باسلام. استرسها و اضطراب در موارد خاص ریشه در باورها آموزشها و خاطرات ما دارند.
عدم اعتماد به نفس کافی و ترس از تمسخر یا نادیده گرفته شدن علت بسیاری از اضطرابها در جمع می باشد.
اگر این حالت باعث اختلال در زندگی روزمره شما می شود به یک روانشناس برای یادگیری روشهای کنترل استرس مراجعه فرمایید.
مراکز بهزیستی معمولا مشاوره های روانشناسی رایگان هم دارند

با سلام،
بنظر میرسد مشکل شما اضطراب اجتماعی باشد که خود را با اضطراب شدید و یکسری علائم جسمانی مثلا سرخی چهره، تپش قلب، لرزش دست، سردی انگشتان و.در جمع و جایی که در معرض دید و قضاوت مردم هستید، نشان می دهد، این اختلال به راحتی با دارو درمانی و چند جلسه رواندرمانی شناختی رفتاری قابل درمان است، اما نباید بگذارید طولانی و کهنه شود چون درمانش سخت تر میشود، توصیه میکنم به یک روانپزشک مراجعه فرمایید.

با سلام و وقت بخیر.
اضطراب در موقعیتهای گوناگون، نشانگان فیزیولوژیک و علائم افسردگی؛ میتوانند معلول شرایط متنوعی باشند که برای یک تشخیص قطعی، استفاده از مصاحبه بالینی ساختاریافته و بررسی شرح حال دقیق الزامی است.
گاهی ریشه اش در تفسیر اغراق آمیز نشانگان جسمی و گاهی در ترس از ارزیابی منفی دیگران بخصوص در موقعیتهای اجتماعی و یا حتی ناشی از کمالگرایی و ترس از موفقیت ها و شکست هاست.
به هر حال و جدا از بحث تشخیصی برای کنترل تمام علائم مطروحه از نگرانی غیرقابل کنترل تا کنترل تکانه ها (علاوه بر درمان دارویی) درمانهای شناختی و رفتاری استانداری وجود دارد که می بایست با مراجعه و همراهی یک روانشناس از آنها بهره مند شوید.

سلام
به شما.
لرزش دست شما در واقع علامتی است از اضطرابی که در مواجهه با جمع تجربه می کنید و انعکاس دهنده اضطراب اجتماعی شماست که لازم است به یک درمانگر مراجعه داشته باشید تا مورد بررسی و مداخلات درمانی لازم که می تواند شامل درمان دارویی و روان درمانی باشد، قرار گیرید.

باسلام در اختلال اضطراب اجتماعی فرد مبتلا در جمع و حضور فرد دیگری دچار سرخ شدن صورت یا لرزش دست میشود و درمان شامل روان درمانی و دارو درمانی است و قابل درمان است
به روانپزشک مراجعه کنید