درمان چاقی: روشهای موثر برای کاهش وزن
29 تیر 1403 آخرین بروزرسانی: 19 تیر 1404
پاسخ پزشکان
0
سلام
با توجه به قد و وزنی که نوشتید نیاز به رژیم غذایی مناسب برای چاق شدن دارید از نظر طب سنتی اصلاح مزاج ،ورزش و رژیم غذایی مناسب مفید است باتوجه به مشکل تیروئید که نوشتید حتما نیاز به درمان تیروئید هم دارید
با توجه به قد و وزنی که نوشتید نیاز به رژیم غذایی مناسب برای چاق شدن دارید از نظر طب سنتی اصلاح مزاج ،ورزش و رژیم غذایی مناسب مفید است باتوجه به مشکل تیروئید که نوشتید حتما نیاز به درمان تیروئید هم دارید
0
در ابتدا درمان مشکل تیروئید توصیه میشه
0
کاهش وزن شدید دارید که باید ابتدا علل آن بررسی بشه
0
سلام
BMIشما کمتر از حد نرماله وحتما باید چک اپ کامل ازمایشگاهی وبعد در صورت لزوم سونوگرافی کامل شکم و لگن انجام بدین.
اگر همه چیز نرمال بود بعدش میتونین رژیم غذایی تحت نظر یه متخصص تغذیه شروع کنین.
BMIشما کمتر از حد نرماله وحتما باید چک اپ کامل ازمایشگاهی وبعد در صورت لزوم سونوگرافی کامل شکم و لگن انجام بدین.
اگر همه چیز نرمال بود بعدش میتونین رژیم غذایی تحت نظر یه متخصص تغذیه شروع کنین.
0
ورزش ورزش ورزش + تغذیه و رژیم
0
با سلام
بهتر است به یک متخصص تغذیه مراجعه کنید تا بررسی های لازم انجام شود و با یک رژیم غذایی اصولی افزایش وزن و در صورت لزوم مصرف مکمل های افزایش وزن به وزن دلخواه برسید
بهتر است به یک متخصص تغذیه مراجعه کنید تا بررسی های لازم انجام شود و با یک رژیم غذایی اصولی افزایش وزن و در صورت لزوم مصرف مکمل های افزایش وزن به وزن دلخواه برسید
پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست
برای درمان چاقی، روی رژیم غذایی سالم و کاهش مصرف کالری تمرکز کنید.
ورزش منظم نیز بسیار موثر در کاهش وزن و افزایش سلامتی است.
بهتر است با یک متخصص تغذیه و پزشک مشورت کرده و برنامه مناسب برای درمان چاقی خود را شروع کنید.
مصرف مواد غذایی سالم، کنترل اندازه قسمتهای غذایی و پیگیری مسیر درمانی توسط پزشک کلیدی در کاهش وزن و درمان چاقی است.
ورزش منظم نیز بسیار موثر در کاهش وزن و افزایش سلامتی است.
بهتر است با یک متخصص تغذیه و پزشک مشورت کرده و برنامه مناسب برای درمان چاقی خود را شروع کنید.
مصرف مواد غذایی سالم، کنترل اندازه قسمتهای غذایی و پیگیری مسیر درمانی توسط پزشک کلیدی در کاهش وزن و درمان چاقی است.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.