پانیک چگونه ایجاد می شود؟

با سلام
و وقت بخیر.
پانیک توجه اغراق امیز و غیرمنطقی به تغییرات و احساسات بدنی است؛ توجهی که با تشکیل یک دور باطل پیرامون تغییرات جسمانی و اضطراب در نهایت به حملات اضطرابی منجر می‌شود.
درمان ترکیبی از درمان دارویی و روانشناختی است.

شما اشاره کردید که برای شما اختلال پانیک مطرح گردیده و در حاضر تحت درمان هستد.
چندین ماه تا یکسال درمان باید ادامه یابد تا از عود بتوان جلوگیری نمود.
اگر سوال خاصی مد نظر شما هست و اضح تر بیان نمایید.

با سلام
خدمت شما
لازم است درمان دارویی را زیر نظر روانپزشک تان پیگیری کنید.
در کنار درمان دارویی، رواندرمانی هم می تواند به شما کمک کند.

باسلام و احترام در تکمیل فرمایشات همکارانم
مشخصه اختلال پانیک و قوع خود بخود و غیره منتظره حملات است که شامل حملات و دوره‌های مجزای ترس شدید هستند نخستین حمله پانیک اغلب کاملا خودبخوداست اما گاهی نیز حمله‌های پانیک در پی آشفتگی، فعالیت بدنی، فعالیت جنسی یا اسیب هیجانی می‌باشد شیوع مادام العمر آن را 1/5تاپنج درصد می‌باشد در زنهادو سه برابربیشتراز مرد‌ها می‌باشد اختلال پانیک معمولا در اواخر نوجوانی یا اوایل بزرگسالی روی می‌دهداختلال مزمنی است و سیرش درهر بیمار متغیر است 15درصداز افرادپانیک همزمان به اختلال افسردگی عمده نیز مبتلا هستنداختلا لا ت اضطرابی شایع می‌باشد15درصد این افرا به اختلال فوبی اجتماعی هم دچار هستند درمان آن علاوه بر دارو درمانی درمان‌های شناختی رفتاری گروه درمانی و خانواده درمانی می‌باشد توصیه می‌شود جهت تکمیل درمان به روان شناس مراجعه کنید

سلام.
اختلال پانیک زیرمجموع‌های از اختلالات اضطرابیست و عواملی مانند و راثت، مشکلات دوران جنینی و کودکی، عوامل محیطی و . در بروز آن موثر است

اختلال پانیک، حملات مکرر غیر منتظره (غیر منتظره یعنی هیچ گونه نشانه یا عامل آغازگر آشکاری به هنگام بروز حملات پانیک وجود ندارد یعنی حملات به صورت ناگهانی بروز می کند مثلا در زمان استراحت و یا حین خواب)، فوران ناگهانی ترس و ناراحتی شدید است که در عرض چند دقیقه (واقعا فقط چند دقیقه) به اوج می رسد و همزمان با حداقل چهار علامتی چون تپش قلب، تعریق، لرزش، احساس خفگی، درد یا ناراحتی قفسه سینه، تهوع، سرگیجه، ترس از دیوانه شدن و ترس از مردن همراه است . برای اختلال پانیک، و قوع حمله پانیک جزو ملاک‌های تشخیص است.

باسلام علاوه بر دارو روان درمانی نیز توصیه می‌شود