برای دیسک کمرم دیسکژل کنم یا فیزیوتراپی و ماساژ و اب درمانی کنم؟

با توجه به شرح حالی که ارائه دادید، درد و تیرکشیدن در نواحی مختلف پاها می‌تواند ناشی از درگیری دیسک‌های کمری باشد.
تزریق دیسکژل می‌تواند یکی از روش‌های درمانی برای تسکین درد باشد، اما معمولاً پیش از اتخاذ این رویکرد، باید ارزیابی‌های جامع‌تری انجام شود.
توصیه می‌شود قبل از اقدام به تزریق دیسکژل، ارزیابی جامع‌تری توسط متخصص مغز و اعصاب یا ارتوپد انجام شود و همچنین روش‌های دیگر مانند فیزیوتراپی، ماساژ درمانی و آب درمانی را نیز در نظر بگیرید که می‌تواند به تسکین درد و بهبود عملکرد عضلانی کمک کند.
هر کدام از این روش‌ها مزایا و معایب خاص خود را دارند و بسته به شرایط فردی شما، ممکن است یکی از آن‌ها مناسب‌تر باشد.
برای تعیین بهترین گزینه‌های درمانی برای شما، مشورت با چندین متخصص و شاید حتی دریافت نظر دوم مهم است.
همچنین، یک برنامه درمانی جامع که شامل ترکیبی از روش‌های مختلف می‌شود، می‌تواند اثربخشی بیشتری داشته باشد.