رشد وزنی فرزندم با توجه به هیکل لاغر ایشان چگونه است؟

وزن کودکان باید با توجه به سن، جنسیت، قد و فعالیت‌های روزانه آن‌ها ارزیابی شود.
برای افراد با هیکل لاغر، ممکن است وزن کمی نسبت به میانگین باشد.
اما برای اطمینان از وزن مناسب، بهتر است با پزشک مشورت کنید.
برای افزایش وزن سالم کودکان، تغذیه‌ی مناسب، مصرف مواد غذایی غنی از پروتئین و ویتامین‌ها، و انجام ورزش‌های سالم توصیه می‌شود.
همچنین، مشاوره با یک تغذیه‌شناس نیز می‌تواند به انتخاب رژیم غذایی مناسب کمک کند.