غذاهای ممنوعه در اقدام به بارداری؟

سلام بنده در دوران اقدام هستم برای باردار شدن و تا پریودی بعدی هم خیلی مونده هنوز نمیدونم باردار هستم یا نه
خوردن تن ماهی ضرر داره؟؟

0

سلام خیر گهگاهی و به میزان کم خطری ندارد

دکتر الهه پهلوان فلاحی

متخصص زنان و زایمان و نازاییکولپوسکوپی و زیبایی زنان
دکتر الهه پهلوان فلاحی
0

با سلام به میزان کم(یک یا دوبار در هفته) مجاز هستید و منعی ندارد

دکتر مسعود افشاری

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانیزیبایی اندام و لاغری
دکتر مسعود افشاری
0

سلام عزیزم در اقدام بلا مانع است ،،،،

دکتر المیرا هاشمی اصل

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر المیرا هاشمی اصل
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

در دوران اقدام به بارداری، تغذیه یکی از مهمترین عواملی است که باید به آن توجه داشته باشید. از جمله غذاهایی که باید با احتیاط مصرف شوند یا از خوردن آنها خودداری کنید، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: 1. ماهی‌های با مقادیر بالای جیوه مانند شمشیرماهی، کوسه و برخی از انواع ماهی تُن. ماهی تُن، خصوصاً تن ماهی کنسرو شده، می‌تواند مقادیری جیوه داشته باشد که مصرف زیاد آن ممکن است برای جنین مضر باشد. پیشنهاد می‌شود مصرف آن را محدود کنید و به جای آن از ماهی‌هایی با جیوه کمتر مانند قزل‌آلا استفاده نمایید. 2. مصرف بیش از حد کافئین: مصرف زیاد قهوه یا نوشیدنی‌های حاوی کافئین ممکن است با خطر سقط جنین یا وزن کم هنگام تولد همراه باشد. 3. الکل: مصرف الکل در دوران بارداری می‌تواند به سندرم الکلی جنین منجر شود که آسیب‌های دائمی به سلامت جنین وارد می‌کند. 4. غذاهای خام یا نیم‌پز: خوردن غذاهای خام مانند سوشی یا گوشت خام می‌تواند خطر عفونت‌هایی مانند لیستریوز را افزایش دهد، که می‌تواند ضررهای جدی به جنین وارد کند. در پایان، همواره توصیه می‌شود قبل از تغییر در رژیم غذایی با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا اطمینان حاصل کنید که همه نیازهای تغذیه‌ای شما و جنین در دوران بارداری به خوبی تامین می‌شود.