علت عذاب وجدان از بی محلی کردن چست؟

سلام
یکی از اعضای خانواده بعد از جدایی به خونه پدری برگشته
ایشون زمان مجردی سازشی با هیچ یک از اعضای خانواده نداشتن و از نوجوانی تا بزرگسالی بسیار همه رو ازار دادن جوری که وقتی توی خونه بود هیچکس جرات هیچ کاری نداشت
الان ولی اصلا اینجوری نیستن و بسیار خوش اخلاقن ولی یه جیزای رو اعصابی دارن،اما من گاهی نمیتونم ارتباط خوبی برقرار کنم و بسیار عذاب وجدان میگیرم از بی محلی بهشون
لطفا کمکم کنید

0

سلام به نظر میرسه گاهی مسائل گذشته در رفتار الان شما تاثیر گذار است و احتمالا رفتارهای ایشون آسیب هایی به شما زده که تا الان هنوز اثرش باقی مونده ما می تونیم با شما کمک کنیم تا این آسیب ها التیام پیدا کند و احساسات بهتری را تجربه کنید

مریم شهرستانکی

روانشناس و مشاور خانوادهدانش آموخته ICEEFT کانادا ،زوج درمانگ...
 مریم شهرستانکی
0

با درود خودتان بیان می کنید که ایشان تغییر کردند و آدم قبلی نیستند پس با مرور رفتارهای مثبت و نزدیک شدن بیستر با او ومراوده بیشتر حستان را تغییر دهید. با تمرین مثبت اندیشی نسبت به ایشان نگرش شما هم تغیر خواهد کرد.

دکتر علی اسماعیلی

متخصص روانشناسی و زوج درمانگر
دکتر علی اسماعیلی
0

سلام : فرایند تغییر نیاز به گذشت زمان، تغییر جریان فکر دارد و یقینا در آینده میتوانید رفتار سازگارانه تری را در برخورد با ایشان داشته باشید و در این مسیر حتما از کمک رواندرمانگری حاذق استفاده نمایید.

محمد مظلومی راد

روانشناس و مشاورروان درمانگر و روانشناس بالینی - مشاور
 محمد مظلومی راد
0

سلام، مادامیکه فرد مورد نظر از رفتارهای گذشته ی خود پشیمان و دیگر به آن کارهای ناراحت کننده و مضر قبلی هم عمل نمیکند، داشتن کینه و رفتار قهرآمیز از جانب اطرافیان میتواند تاثیرات منفی بر روابط داشته و باعث فشار و آسیبهایی نیز به روح و روان شما باشد، بنابراین سعی کنید روی رفتارهای مثبت ایشان تمرکز کنید و برای فراموش کردن گذشته، ایشان را ببخشید،مشورت با روانشناس به شما کمک خواهد کرد، موفق باشید

دکتر پریچهر اشرف

روانشناس و مشاور
دکتر پریچهر اشرف
0

باسلام، لازم است بتوانید خشم های فرو خورده نسبت به ایشان را کمی حل وفصل کنید. اینکار را می توانید با دارودرمانی والبته رواندرمانی همزمان انجام دهید. به روانپزشک مراجعه کنید.

دکتر مژگان بهزادی پور

متخصص اعصاب وروان - روانپزشکروانکاو
دکتر مژگان بهزادی پور
0

با سلام خشم هایی که تجربه می شوند ممکن است نسبت به خود، گذشته، جمعی، آینده، و یا افراد جاری زندگی باشند. برای مدیریت این هیجان لازم است با آگاهی از تسهیل گرهای خشمتان گام های مدیریت آن را تمرین کنید. با مراجعه به روانشناس می توانید این مهارت ها را یاد بگیرید.

دکتر مژگان جعفری

متخصص روانشناسی تربیتی
دکتر مژگان جعفری
0

با CBT نحوه تفکرتان تغییر خواهد کرد. لطفا روانشناسی با این رویکرد را ملاقات کنید.

دکتر دردانه امیری

روانشناسعضو انجمن روانشناسی آمریکا
دکتر دردانه امیری
0

با سلام فهمیدن علت بسیاری از رفتارها و احساسات ما نیاز به کاووش دارد و طی زمان با کمک روان درمانگر تا حدی می توان به این درک رسید. بدون طی این مسیر، به سوال فوق پاسخ مستقیم و مشخصی نمی توان داد.

دکتر راضیه نیری فرد

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکرواندرمانگر
دکتر راضیه نیری فرد
0

سلام به شما. می توانید با مراجعه به یک مشاور در این خصوص و بیان دقیقتر شرایطی که حاکم است مشاوره بگیرید.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو