علت تنفر و عذاب از لمس بدن چیست؟

خانم ۴۵ ساله هستم یک دختر ۲۰ ساله دارم.
در خانواده پدری اصلا صمیمی نبودیم پدرم سلطه جو بود. وسواس فکری و adhd دارم الان به شدت از لمس شدن توسط همسرم در عذاب م چه لمس جنسی چه عادی. کلا اگر ازش ناراحت بشم تا مدتها نمیتونم تحمل کنم. شبها موقع خواب به همه چیز خیلی حساسم. البته بگم که چون آسم دارم یکم فوبیا هم دارم از فشار و اینکه نتونم خوب نفس بکشم یعنی حتی دستش روی شونه ام باشه نمیتونم بخوابم.

0

سلام. نیاز به معاینه و بررسی هست به پزشک مراجعه کنین

دکتر سوزان رحیمی

متخصص بیماری های مغز و اعصاب و ستون ف...
دکتر سوزان رحیمی
0

سلام، نیاز به روان درمانی و دارو دارید، بهتره به روان پزشک مراجعه کنید.

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
0

سلام وقت بخیر، با جلسات روان درمانی این مسئله کمتر میشه

دکتر زینب عرفان نیا

متخصص اعصاب و روان ( روانپزشک )درمان با دستگاه tdcs
دکتر زینب عرفان نیا
0

سلام می تواندبه دلیل خاطرات و تجربیات کودکی باشد نیاز به بررسی و پیگیری دارد

دکتر فرزانه حاجی زاده

دکترای تخصصی روانشناسی
دکتر فرزانه حاجی زاده
1

با سلام،بدن بسیار خردمند هست وقتی فشاری روی ذهن روانشناختی شما هست و کاری براش انجام نمی دید صدای بدن درمیاد که من تحت فشارم،لطفا کاری انجام بده،پیشنهاد میکنم حتما تراپی رو شروع کنید خوشبختانه بینش خوبی دارید همین مسئله در درمان بسیار کمک کننده است، این که ازلمس شدن حس خوبی نمی گیرید ممکنه نشان از تجربه های تلخی باشه که قبلا داشتید یا ترس های عمیقی که به این شکل داره خودش و بروز میده به مرور با جلسات تراپی این فشارها کم میشه و خلقتون تنظیم میشه.

مریم کاظمی

روانشناس و مشاورطرحواره درمانگر ، مشاور خانواده
 مریم کاظمی
0

سلام حتما به پزشک متخصص اعصاب و روان مراجعه کنید و دارو درمانی شروع بشه

دکتر بهاره خدمتکار

متخصص جراحی عمومیجراح پستان
دکتر بهاره خدمتکار
1

سلام.فشارهیحانی درونی باعث برانگیختگی بدنی و عاطفی شما شده است.حس تنفر و بیزاری از نزدیکی عاطفی حاکی از هیجانات اولیه نهفته خشم ، کینه و خصومت می باشد.حالات درونی خود را درموقعیت ها مورد بازنگری قرار دهید.تصورات وباورها تون درباره همسر مورد کاوش و بررسی قرار دهید.ثبت روزانه افکار و تصورات و احساسات تون باعث شفافیت و روشن شدن مسئله تنفر و رفتارهای اجتنابی و کنارگیری از همسر می شود.توصیه می شود به روانشناس طرحواره درمانگر مراجعه کنید.

دکتر فتانه خیری پور

روانشناس و مشاور
دکتر فتانه خیری پور
0

واکنش هایی که امروز بدنتان نشان می دهد در واقع نتیجه سال ها قرار گرفتن در حالت دفاعی است. شما در کودکی نیاز داشتید فضای امن و صمیمی تری با والدین تجربه کنید، اما وقتی یکی از والدین سلطه جو باشد، بدن به صورت ناخودآگاه لمس را به عنوان تهدید تفسیر می کند. در چنین شرایطی سیستم عصبی مدام در حالت هشدار می ماند و حتی تماس های کوچک هم می تواند آزاردهنده شود. این واکنش ها نشانه ضعف یا بی میلی شما نیست بلکه بدن تان تلاش می کند از خودش محافظت کند. برای اینکه این حساسیت ها کاهش پیدا کند و احساس امنیت بیشتری در رابطه داشته باشید، روان درمانی می تواند بسیار کمک کننده باشد.

زهرا نادری

روانشناس و مشاورطرحواره درمانگر
 زهرا نادری
0

با سلام با توجه به کودکی ترومازا این مسیله که لمس بدن همسر نه تنها که هوشایند نیست بلکه برای شما عذاب آور هست، قابل درک است. برای بررسی اولیه مراجعه به سکس تراپیست و روانپزشک کمک کننده است

دکتر ندا فرزانه

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکسکس تراپیست ، عضو انجمن ROME FOUNDATI...
دکتر ندا فرزانه
0

سلام. دوست عزیز؛ مواردی که توصیف کردید ، میتواند با تجربه های خانوادگی، وسواس، ADHD و اضطراب های مرتبط با آسم تقویت شده باشد. این موضوع قابل درمان است، اما نیاز به روان درمانی تخصصی دارد. توصیه اکید من به شما این است که برای بررسی دقیق ریشه های این حساسیت و یادگیری مهارت های تنظیم بدن و رابطه، حتما به روانشناس مراجعه کنید و روند روان درمانی را هرچه زودتر شروع کنید؛ بدون درمان، این الگو معمولا پایدار میماند.

معصومه بامدادی نژاد

روانشناس و مشاوردرمانگر فردی _زوج_ نوجوان
 معصومه بامدادی نژاد