باعث مرگ مادرم شدم چیکار کنم عذاب وجدانم کم بشه؟

من باعث مرگ عزیزترین آدم زندگیم یعنی مادرم شدم توی دوران بارداری بودم و مادرم بخاطر من ده روز عذاب کشید و بعدش از ترس سکته مغزی کرد حالا یک سال گذشته ولی ذره ای از عذاب وجدان من کم نشده باید چیکار کنم؟

0

با سلام صلاح دراین است به روان شناس مراجعه نمایید و بدانید اکر چنین مشکلی که برای شما پیش آمده نمیتواند گفت صددرصد شما مقصر هستیدو احساس گناه کنید بلکه عوامل دیگری نیز وجود داشته و دارد

شاهین کریم پور

روان شناس بالینی و مشاورروان درمانی با رویکرد CBT و ACT ، اسک...
 شاهین کریم پور
0

سلام به روانشناس مراجعه کنید.ممکن هست علاوه بر افسردگی سوگ مادر به افسردگی بعداز زایمان هم دچار شده باشید

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
0

سلام. نیاز به معاینه و بررسی هست به پزشک مراجعه کنین.

دکتر سوزان رحیمی

متخصص بیماری های مغز و اعصاب و ستون ف...
دکتر سوزان رحیمی
0

با سلام برای از دست دادن مادرتان بسیار متاسفم مخصوصا با توجه به احساس گناهی که در شما وجود دارد. مراجعه به روانپزشک و روانشناس کیتواند به شما کمک کننده باشد

دکتر ندا فرزانه

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکسکس تراپیست ، عضو انجمن ROME FOUNDATI...
دکتر ندا فرزانه
0

سلام عزیزم. بهترین راهکار در این مرحله دریافت مشاوره های روانشناسی هست

زهرا اقوامی

روانشناس بالینی
 زهرا اقوامی
0

سلام و عرض ادب. شاید عذاب وجدان مقصر بودن در فوت مادرتان بخشی از علائم افسردگی بعد از زایمان باشه. بهتره جهت بررسی بیشتر به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید

دکتر مهدی صحراگرد

دکترای روان شناسیدرمان اضطراب بدون دارو - ترس - پنیک -...
دکتر مهدی صحراگرد
0

متاسفم که در چنین شرایط دشواری قرار گرفتید . احساس گناه و عذاب وجدانی که دارید کاملن طبیعیه اجازه بده این احساسات تجربه بشوند از مشاور کمک بگیرید تا در این مراحل کمکتون کنه . جلوی سرزنش گری که با خودتون دارید را بگیرید و اجازه ندید بیش از این اذیتتون کنه.

زهرا نادری

روانشناس و مشاورطرحواره درمانگر- مشاور خانواده
 زهرا نادری
0

سلام دوست عزیز؛ درد شما عمیق و قابل درکه. احساس گناه بعد از فقدان، بهویژه اگر فکر کنید خودتون باعثش بودید، بسیار سنگینه . اما مهمه بدونید که این احساس الزاما واقعیت نیست، بلکه بخشی از روند سوگ و آسیب روانیست. مراجعه به روانشناس و شروع رواندرمانی ضروری است، چون شما دچار سوگ پیچیده و عذاب وجدان مزمن شدهاید. رواندرمانی سوگ یا طرح واره درمانی برای رهایی از احساس گناه به شما کمک میکنه این بار سنگین رو سبک تر کنید و با خودتون آشتی کنید. شما سزاوار آرامش هستید و درمان، مسیر رسیدن به این آرامشه.

معصومه بامدادی نژاد

روانشناس و مشاورروان درمانگر - زوج درمانگر - مشاوره خ...
 معصومه بامدادی نژاد
0

باسلام دوست عزیز قطعا عامل فوت مادرشما نبوده اید.شما بارداریوده اید وهمه مادرها تاحدی نگران هستند.نگرانی بیش ازاندازه مادر وعواقب بعدی تقصیرشمانیست.خودسرزنشی زیادازنشانه های افسردگی است.به روانپزشک مراجعه کنید

دکتر ساره قاسم پور

متخصص اعصاب وروان - روانپزشکدرمان دارویی ، روان درمانی فردی و زوج...
دکتر ساره قاسم پور
0

باسلام و درود. شما بعد از فوت مادر گرامیتان دچار استرسهای شدید شدهاید. که این استرسهای شدید برای شما احساس گناه هم به همراه دارد. به این حالت شما استرسهای پس از سانحه گفته میشود که یکی از علائم آن احساس گناه در افراد میباشد. احساس شما واقعیت ندارد و باید در اولین فرصت به یک روانشناس مراجعه نمایید تا مشکلات شما به کمک ایشان مرتفع شود.

حمیدرضا دامغانی نسب

روانشناس و مشاور
 حمیدرضا دامغانی نسب
0

درود بر شما حتما به یک روانکاو مجرب مراجعه کنید

یلدا ذاکری

روانشناس و مشاور
 یلدا ذاکری
1

سلام ابتدا اضطراب خود را با کمک روان شناس کم کرده و با روان شناس متخصص در زمینه سوگ دیدار کنید

دکتر سیدحمیدرضا سیدمحمدی

متخصص روانشناسیمشاور کودک، ازدواج، تعارض زوجین، شکست...
دکتر سیدحمیدرضا سیدمحمدی