چطوری این اتفاق رو از ذهن دخترم پاک کنم؟

سلام دخترم سه سال و نیمشه،صندلی گذاشته بود از روی میزم سرم ویتامین سی رو انداخت و شکست،من عصبی شدم و اونقدر سرش داد زدم که بچم تا چند ساعت میخواستم بغلش کنم ازم فرار میکرد زیر تختش و میلرزید.گفتم بریم پارک اومد بغلم،اولش خیلی خودش رو سفت میگرفت،وقتی بردمش پارک و بستنی براش گرفتم خوب شد.میترسم تاثیر منفی بذاره روی روانش.چیکارکنم؟
27 اردیبهشت 1405

پاسخ پزشکان

1
با سلام،
مسئله اصلی عدم تکرار یا تاثیر رفتارتان برکودگ نیست ؛ بلکه مشکل واقعی این است که شما نمی‌توانید خشم خودتان را کنترل کنید و فقط در مورد کودک یا رفتارهابش نیست ؛ بلکه در ارتباط با همسرتان، خانواده دوست و همکار و سایرین هم وضعیت همین است ! ناتوانی شما در کنترل خشم می‌تواند ناشی از اضطرابتان، افسردگی تان، و یژگی‌های شخصیتی شما مثل خودخوری زیاد، بگذار همه بگن چقدر آدم ارام و خوب و مهربانی است و بسباری موارد دبگر است !پیامد‌های رفتار شما در صورت ادامه بر کودک الف) کوتاه مدت 1 _ ایجاد سبک دلبستگی ناایمن 2 _ کودک میاموزد با گریه و داد و بیداد به خواسته اش برسه 3 _ شروع اضطراب در کودک به شکل‌های مختلف مثل اینکه اگر کنترل ادرار و مدفوع را بدست اورده ان را موقتی از دست دهد و بسیاری موارد دیگر ب) آثار بلند مدت ادامه داشتن داد زدن بر کودک 1_ اثر بر بخش‌هایی از مغز کودک که بر حافظه و یادگیری اثر گذاشته و آسیب این بخش‌ها ممکن است سبب اختلالات یادگیری کودک در مدرسه شود 2 _ شما فردی ترسناک در ذهن دخترتان می‌شوید و دیگر مشکللا یا مسائلش را در نوجوانی به شما نخواهد گفت و غریبه ای که شاید مناسب نباشد با محبت دروغین، دختر تشنه محبت شما را گول خواهد زد 3 _ اعتماد به نفس دخترتان را از بین میبرید 4 _ به تدربج فاصله روانی زیادی بین شما و ایشان ایجاد می‌شود به طوری که روزی به خودتان میایید که می‌بینید کوچک‌ترین شناخت یا اطلاعی از دخترتان ندارید ! چرا ؟ شما برای یک سرم که نهایتش با شستن فرش درست می‌شه، قیامت به پا کردید ؟ برای مسائل بزرگ چه خواهید کرد ؟
در واقع شما مادر یا ادم امنی نیستید که بتوان همه چیز را به شما گفت ! یا قضاوت می‌کنید، یا دعوا و یا محاکمه و سایر رفتار‌ها روی اعتماد به نفستان مهارت‌های فرزند پروری تان رابطه با همسر و کودک، کنترل خشم و بقیه موارد کار کنید ! سعی کنید رابطه تان با همسرتان را بهتر کرده و به روان شناس مراجعه کنید
0
سلام.
مراقب باشید.
دفعه. بعد. تکرار نشه.
این گذشت
0
سلام
بهتر است روی خودتون کار کنید کودک نیاز به امنیت و ارامش دارد
اگر واقعا فقط همین یکبار بوده
کودک ارا ارام به شما اعتماد می کند ولی اگر تکرار شود
شما کودکی مضطرب خواهید داشت
0
وقت شما بخیر.
عکس العمل دختر شما طبیعی هست، رفتار شما قبلا هم تکرار شده؟ آیا در مواجه با مسائل ناراحت کننده رفتار پرخاشگر دارین؟ بهتره اعتماد و امنیت رو به رابطه مادر دختری برگردونید، در آغوش بگیریدش و توضیح بدین چرا اون رفتار از شما سر زده و عذرخواهی کنید تا کودک هم متوجه علت کار شما بشه، این اتفاق رو در قالب داستان برای دخترتون بازگو کنید،
0
کودکان نیاز به امنیت عاطفی دارند.
این نیاز با اغوش محبت نوازش درک کردن ثبات و شنیدن به او، تامین می‌شود سعی کنید امنیت روانی او که دچار تزلزل شده را جبران کنید اینکه پارک بردین خیلی خوب بود و به مرور با عدم تکرار تنبیه و تامین نیاز‌های دلبستگی امنیت برمیگردد.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً دختر شما یک واکنش ترس و استرس گذرا نشان داده؛ در بیشتر موارد چنین اضطرابی در کودکان ۳۴ ساله با تماس آرام و اطمینان‌بخشی بهبود پیدا می‌کند، نترسید اما پی‌گیری کنید.
راهکار‌های عملی:
- او را با لحن آرام بغل کنید و تماس فیزیکی کوتاه و امن برقرار کنید تا حس امنیت برگردد.
- صادقانه و کوتاه عذرخواهی کنید («متأسفم که داد زدم») بدون توضیح پیچیده یا توجیه.
- با بازی ساده یا قصه، حادثه را بازسازی و کنترل کنید تا او بتواند احساساتش را بیان کند.
- سریع به روتین روزانه (بازی، غذا، خواب) برگردید تا ثبات و ایمنی تقویت شود.
علائم هشدار:
- اختلال قابل‌توجه در خواب یا اشت‌ها که بیش از دو هفته ادامه یابد — فوراً مراجعه کنید.
- ترس پایدار از نزدیک شدن به شما یا فرار مکرر از تماس که بدتر شود — فوراً مراجعه کنید.
- بازی یا رفتار‌های همراه با اضطراب شدید یا نشانه‌های خودآسیب — فوراً مراجعه کنید.
تخصص پیشنهادی: روانشناس کودک

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.