چطوری کودکم رو آروم کنم بدون اینکه لازم باشه بفرستمش مدرسه؟

با سلام،
پسر شما چند سالش است ؟ چه مدرسه ای می‌رود ؟ (دولتی ؟ غیر انتفاعی و.) بهتر بود که شما قبل از ثبت نام کودک مدرسه را از ابعاد گوناگون کیفیت کلاس‌ها و معلمان، مدرسه در چه منطقه ای است و کودکان چه خانواده‌هایی با چه فرهنگی فرزندشان در ان مدرسه است و بررسی میکردید و بعد کودک را ثبت نام میکردید ! نفرستادن کودگ به مدرسه مشکل را حل نکرده و سبب جا ماندن بچه از درس و سخت شدن رفتن بعدی می‌شود ! فرزند شما وارد جامعه شده و همه جور ادمی را خواهد دید ! با مشکلات فراوان وظیفه شما ان است که امادگی روانی لازم را در او بوسیله اگاهی دادن‌های کافی با توجه به درک کودک ایجاد کنید راهکار‌ها 1_ کاهش اضطراب خودتان و عدم انتقال ان به کودک 2 _ باز گرداندن کودک به مدرسه 3 _ اموزش مهارت‌های فرزند پروری 4_ هماهنگی با همسرتان 4 _ ایجاد جو ارامش و امنیت در خانواده 5 _ کمتر قراررگرفتن در معرض اخبار 6 _ اموزش هنر‌های رزمی و یا دفاعی به کودک نه برای دعوا برای ایجاد اعتماد به نفس و امادگی 7_ مراجعه به روان شناس یا روان پزشک

سلام
عزیزم سطح اضطراب خوده شما والدین بالا هست و باعث اختلال در عملکرد عادی شما و فرزندتون شده در حالیکه افراد دیگه دو هفته هست مدرسه رفتن و مشکلی هم پیش نیامده لطفا حتما مراجعه کنید.
برای فرزند تون در خانه جایگزین‌هایی برای فعالیت بدنی و تعامل اجتماعی ایجاد کنید

درود بر شما.
اول باید روی استرس و اضطراب خودتون کار کنید،: حالات شما روی کودک تاثیر میذاره، برای کودک وقت بذارین.
براش کتاب بخونید، بهتره کودک شما با همسالانش ارتباط داشته باشه و از فعالیت فیزیکی مث پیاده روی غافل نشین

سلام.
نگرانی شما درباره امنیت جسمی و روانی فرزندتان قابل درک و پذیرش است.
لیکن نگرانی‌های سالم در شرایط بحرانی احساس و کاربرد دارد مثال هنگام جنگ یا بیماری.
چون محرک منفی در شرایط زندگی مشاهده می شوداما نگرانی نا کارآمد و بیهوده متناسب با شراط فعلی زندگی نمی باشدنگرانی خود را شناسایی کنید و نگرانی‌هایی که سبب ساز اضطراب و محدودیت در فعالیت‌های کودک می شود، بازداری و کنترل شود.

سلام
ایا اطلاعات و اخباری که دارید از منبع موثقی می اید؟ وقتی فرزندتان برای مدت طولانی مدرسه نمی‌رود معنایی که برایش دارد این است که دنیا جای ناامنی است و خطر در کمین است که این باور خودش باعث ایجاد اضطراب در کودک می‌شود اگر شما نگران باشید این نگرانی را به فرزندتان انتقلال میدهید و باعث افت عملکرد روانی یا تحصیلی و اجتماعی می‌گردد.
بهتره برای اضطراب خودتان به دنبال راهکار مناسبی باشید.

سلام
تکیه کردن به اخبار مخصوصا شبکه‌های خارجی می‌تواند اضطراب زیادی را بر ای خانواده‌ها ایجاد کند بهتر است اصلا اخبار را دنبال نکنید و به کار‌های معمول خود بپردازید، با آدم‌های منفی رفت و آمد نکنید و سعی در آرام نگاه داشتن خود و محیط خانه کنید، از تنفس دیافراگمی سه بار هربار سه مرتبه در روز استفاده کنید از ورزش و موسیقی‌های شادو آرامبخش استفاده کنید، از ویتامین دی و منیزیوم و آهن و گروه ب زیر نظر پزشک استفاده کنید، دمنوش بابونه بنوشید و حتمابرای کم کردن و مدیریت اضطرابتان به روانشناس مراجعه کنید.

سلام
دوست عزیز
به شما حق میدم که به خاطر نگرانی در این شرایط، بخواهید اخبار و اطلاعاتی بدست بیاورید تا به شما حس کنترل اوضاع را بدهد.
اما با زیاد پیگیری کردن این اطلاعات، متاسفانه با موارد نگران کننده بیشتری مواجه خواهید شد که اضطراب شما را نه تنها کاهش نخواهد داد بلکه شما و خانواده را با اختلال جدی در روتین زندگی و مسائل جدید تر مواجه می کند.
پیشنهاد من کمک گرفتن از روانشناس برای درک اضطراب‌ها و نیز کم کردن اطلاعات و رودی به ذهن و حفظ روتین زندگی همراه با یک فعالیت اثر بخش در روز مثلا پیاده روی یا ورزش هست.
به این ترتیب سلامت روان و جسمی بیشتری را همراه با اعضای خانواده تجربه خواهید کرد.
با آرزوی بهترین‌ها برای شما و همه هم میهنان عزیز.

سلام
وقتی تمام فعالیت‌های عادی فعلا در جریان هست اجازه بدید فرزندانتون هم فعالیت عادی و طبیعی داشته باشن، حتی خودتون هم حتما در بیرون از خونه تردد داشته باشید.
قطع فعالیت‌های عادی باعث افزایش اضطراب و کاهش آرامش می‌باشد.
منابع خبریتون رو تغییر بدید.

سلام
این راهکار شما راهکار سازنده ای نیست، چراکه خطر همیشه در کمین است، بجای اجتناب و فرار بهتره که اموزش‌های لازمی اگر نیاز هست به فرزندتون بدید (البته که اول خودتون بایستی اروم باشید چون شما الگوی فرزندتون هستید) بعداز صحت ماجرا نسبت ب تغییر مدرسه اقدام کنید.

به نظر می‌رسد اضطراب شما و همسرتان شدیدا به فرزندتان منتقل شده و باعث پرخاشگری و نگرانی او شده است.
اولین قدم مهم، ثبات و آرامش در خانواده است؛ بچه‌ها بیش از هر چیز به حس امنیت والدین نیاز دارند.
در مرحله بعد، مشاوره روانشناس کودک برای آموزش مهارت‌های مدیریت استرس، بیان احساسات و کنترل پرخاشگری ضروری است.
می‌توانید همزمان برنامه روزانه منظم و فعالیت‌های سرگرمکننده و بدنی برای او ایجاد کنید تا انرژی و اضطرابش تخلیه شود.

نگرانی والدین در این شرایط تا حدی قابل قبول و نرما می‌باشد اما فراموش نکنید ذهن ما در شرایط استرس احتمالات را با واقعیت محض اشتباه می‌گیرد و شروع می‌کند طبق آن تصمیم گیری و رفتار کردن که خوب میتونه اثرات منفی روی خود و دیگران داشته باشه.
احتمال و قوع هر حادثه ایی در آینده اجتناب ناپذیر است اما نتیجه انتقال استرس و نگرانی و آثار گاهی جبران ناپذیر آن روی کودک، در مورد ذکر شده کاملا تحت کنترل شما می‌باشد، شما به نوعی نه تنها حفاظتی انجام نمی‌دهید بلکه پیامک نوعی فاجعه و ناتوانی در مواجهه با این فاجعه را برای کودک خود می آورید.
اولین و مهم‌ترین مسیولیت شما حفظ سلامت روان کودکتان است.
برای کنترل بهتر شرایط و حفظ آرامش خود و خانواده تان حتما با یک روان شناس در ارتباط باشید

سلام.
به نظر می رسه اضطراب شما باعث مشکلات برای شما و فرزندتون شده، در این شرایط ابتدا باید برای اضطراب و استرس خودتون اقدام کنید.
بسیاری از این استرس‌ها با واقعیت تناسبی ندارد یا احتمال آن بسیار کم است یا شواهدی که آن را تایید کند وجود ندارد.
توصیه می کنم حتما خودتون به روانشناس مراجعه کنید و نگذارید شرایط برای خودتون و فرزندتون از این بدتر شود.
پیروز باشید

سلام.
نگرانی شما و عدم حضور فرزندتون در مدرسه این پیام رو به صورت ناخودآگاه ایجاد می کنه که محیط بیرون ناامن و پرخطره و به مرور نشانه‌های اضطرابی در فرزندتون هم ایجاد می‌شه.
فرزند شما باید با مخاطرات بیرونی مواجه بشه و توانمندی مقابله با اون‌ها رو یاد بگیره.
به نظر بهتره راهکار‌ها و توانمندی‌های مناسب با مخاطرات رو به فرزندتون آموزش بدید

دوست عزیز در مورد این نگرانی‌ها حق دارید ولی با این راهکار هم به هر حال در این شرایط بحرانی احتمال اینکه مسائل دیگ‌های با خانه ماندن پیش بیاد وجود داره بنابراین بهتره که حضوری مشاوره کودک نوجوان مراجعه کنید با توجه به وضعیت فرزندتان مشاور به شما راهکار موثر میدهند

سلام
وقتتون بخیر احتمالا پرخاشگری اخیر پسر شما ناشی از اضطراب واکنشی به اخبار و استرس خانوادگی است؛ در بیشتر موارد این واکنش‌ها گذرا و با حمایت مناسب قابل مدیریتاند و لازم نیست فورا مدرسه فرستاده شود.