وسواس فکری شدید چگونه درمان می شود؟

من خیلی درگیر وسواس فکری شدم خیلی دارم عذاب میکشم
کوچکترین مثالی که بخوام بگم مثلا وقتی میخوام از اینستا بیام بیزون صدبار صفحه رو رفرش میکنم همش میترسم نکنه استوری یا پست یهویی گذاشته باشم
یا مثلا تو رابطه با نامزدم همش میگم نکنه مریض باشه نکنه الان منم مریض شده باشم
و کلا زندگی خیلی سخت شده برام همش درحال فکر کردن به چیزای منفی ام که نکنه اتفاق بیوفته

0

سلام خیلی متاسفم که این حالتها و تجربه می کنین حتما خیلی اذیت کننده هست براتون به نظر باید به روانپزشک و رواندرمانگر مراجعه داشته باشین تا از مزمن شدن این حالت جلوگیری بشه

دکتر دینا گنجی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر دینا گنجی
0

سلام بنظرمیاد ریشه دراضطراب دارد این حالتهای شما حتما ازیک روانشناس کمک بگیرید

مریم ورامش

روانشناس و مشاور
 مریم ورامش
0

سلام وقتتون بخیر به روانشناس مراجعه کنید ، کمکتون میکنند تا از این شرایط ناخوشایند خارج بشید و اگر نیاز به دارو باشه ارجا میدن شما رو به روانپرشک.

زهرا خیری

روانشناس و روان درمانگر
 زهرا خیری
0

با سلام . به شرح حال گیری نیاز هست .به روانشناس مراجعه کنید تا با مصاحبه ، به تشخیص رسیده و وارد درمان شود . در صورت نیاز ، شما را برای دارو درمانی در کنار رواندرمانی ارجاع میدهد . موفق باشید.

فاطمه نجات

روانشناسمشاوره فردی ، پیش از ازدواج ، زوج درم...
 فاطمه نجات
0

سلام حتما باید درمان بشید هم دارویی و هم رواندرمانی

دکتر هادی عباسی

متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)
دکتر هادی عباسی
0

سلام افکار وسواسی در ابتدا در بخش هایی از زندگی خودش رو نشون میده و کم کم قسمت های زیادی از زندگی تون رو درگیر می کنه و مجبور میشید زمان زیادی رو صرف این افکار و از بین بردن شون کنید. ترکیب دارو و رواندرمانی به خوبی برای درمان این اختلال موثر هست.

دکتر مهدی صحراگرد

دکترای روان شناسیدرمان اضطراب بدون دارو - ترس - پنیک -...
دکتر مهدی صحراگرد
0

شما هم نیاز به دارودرمانی و هم رواندرمانی دارید. توصیه می کنم ابتدا یک روانشناس را ملاقات کنید. این مشکل شما با توصیه ها وراهکارهای دو خطی حل نخواهد شد.

دکتر دردانه امیری

روانشناسعضو انجمن روانشناسی آمریکا
دکتر دردانه امیری
0

سلام عزیزم احتمال وسواس فکری وجود داره . ولی جای نگرانی نیست با مراجعه به روانشناس و پایبندی به جلسات درمانی مشکلتون رفع میشه. موفق باشید

نهضت سرکاکی

روانشناس
 نهضت سرکاکی
0

با سلام حتما به روانشناس مراجعه کنید، نگران نباشید با پیگیری و مداومت درمان حاصل خواهد شد

فرزانه حکم آبادی

روانشناس و مشاور
 فرزانه حکم آبادی
0

سلام افکار وسواسی ریشه در اضطراب دارن باید مدیریت این افکاررا یاد بگیرید، سبک زندگی را عوض کنید ،برای خود برنامه منظمی بریزید ورزش را در آن بگنجانید با دوستان مثبت اندیش معاشرت کنید به تفریحات سالم بپردازید تیروییدتان را چک کنید از منیزیوم ،آهن ویتامینهای گروه ب زیر نظر پزشک استفاده کنید کمبود هر کدام میتواند ایجاد استرس ومشکلات عصبی نماید حتمابه روانشناس فردی مراجعه کنید.

معصومه شریعت کیایی

روانشناس کودک و نوجوان
 معصومه شریعت کیایی
0

درود و عرض ادب. برای درمان وسواس فکری و فکرو خیال زیاد می توانید از دارو طبق نظر روانپزشک استفاده کنید. استرس و فکرو خیال زیاد اگر درمان نشود باعث بروز بیماری های جسمی در آینده می شود مانند دیابت، افزایش فشار خون، ضعیف شدن سیستم ایمنی.

دکتر مهدی پورنامداری

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان غیردارویی با RTMS اعتیاد ( حشیش )
دکتر مهدی پورنامداری
0

با درود حتما به یکروان شناس متخصص وسواس مراجعه کنید. وسواس خودبخود درمان نمی شود

دکتر علی اسماعیلی

متخصص روانشناسی و زوج درمانگر
دکتر علی اسماعیلی
0

سلام به روانشناس مراجعه کنید ممکن اضطراب و افسردگی هم باشد یا تنها وسواس نیاز هست به روانشناس مراجعه کنید اگر شدید باشد ممکن به دارو هم نیاز باشد اما درمان های روانشناسی هست کاملا کمک کننده هستند

امیرعطا گرمسیری

روانشناس و مشاورروانشناس بالینی
 امیرعطا گرمسیری
0

سلام دوست عزیز افکار وسواسی کم کم پیشروی می کنه و مجبور میشید زمان زیادی رو صرف این افکار و از بین بردن شون کنید پیشنهاد میکنم برای سرعت درمان به روانپزشک و روانشناس هر دو مراجعه کنید ترکیب دارو و رواندرمانی بسیار موثر هست.

زیبا راستکردار

روانشناس و مشاوررواندرمانگر ، فردی ، زوج و خانواده ، ...
 زیبا راستکردار
0

سلام حتما برای کنترل افکار وسواسی از روانشناس کمک بگیرید که ممکنه به زندگی زناشوییتون هم تاثیر بزاره در صورت نیاز ارجاع به روانپزشک نیز انجام میشود

سمیه حیدری

روانشناس و مشاور خانواده
 سمیه حیدری