وسواس دارم چه کنم؟

من وسواس شدید فکری دارم که غیرقابل کنترل است زندگیم را گرفته و من رو از تحصیل انداخته پیش روانپزشک و روانشناس هم میرم هنوز تاثیری نداشته من باید چیکار کنم سوال های دیگه هم داشتم من همش احساس سرما میکنم و شانه سمت راستم درد مبگیره همیشه و همش سرگیجه دارم ایا با اعصاب مربوطه؟