برای اختلال خواب به جای الانزاپین چه داروی مصرف کنم که چاق نشوم؟

برای افرادی که نمی‌خواهند وزن خود را افزایش دهند و مشکلات خوابی دارند، می‌توانند با مشاوره پزشک خود دارو‌های دیگری مانند ترازودون را تست کنند.
ترازودون یک داروی ضداضطراب و آرام‌بخش است که برای درمان اختلالات خواب بکار می‌رود اما به طور معمول باعث افزایش وزن نمی‌شود.
همچنین، بهتر است با کاهش استرس و استفاده از تکنیک‌های مدیریت استرس، مثل یوگا و مدیتیشن، نیز سعی در بهبود کیفیت خواب خود داشته باشید.