ورزش پیلاتس برای دیستونی گردن: آیا موثر است؟

ورزش پیلاتس می‌تواند به عنوان یک روش تکمیلی برای درمان دیستونی گردن مورد استفاده قرار گیرد.
تمرینات استرچینگ، تقویت عضلات و تمرینات اصلاحی پیلاتس می‌توانند به بهبود ناحیه گردن کمک کرده و علائم دیستونی را کاهش دهند.
اما قبل از شروع هرگونه برنامه ورزشی، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.
عدم درمان دیستونی گردن ممکن است منجر به پیشرفت بیشتر بیماری شود، بنابراین مراقبه و مداخله مناسب ضروری است.