من بعد از فوتسال وقتی میام خونه بعد از کمی نشستن وقتی بلند میشوم سرم درد میکنه تقریبا شقیقه ها،قبلا وقتی آزمایش خون دادم متوجه شدم کمی غلظت خون دارم البته کم، من هفته ای یکبار فوتسال میرم و شدید میدوام، و تقریبا فرداش خوب میشم، علائم دیگه ای جز سردرد هم ندارم، و یه چیزی دیگه اینکه من نمیتونم از بینی به درستی نفس بکشم و از دهن نفس میکشم فشار خون هم خوب بود، مشکل از کجاست?
4 بهمن 1404
پاسخ پزشکان
0
سردردتون می تونه به علت کاهش مایع بدن به علت ورزش باشه، مایعات فراوان بخورید و به متخصص مغز و اعصاب هممراجعه کنید
سردردهایی که پس از ورزش یا در حین بلند شدن رخ میدهند ممکن است ناشی از چندین عامل باشند، از جمله کمآبی بدن، تغییرات ناگهانی در فشار خون، یا مشکلات مرتبط با تنفس از طریق دهان به جای بینی. از آنجایی که شما اشاره کردهاید که بعد از نشستن طولانی مدت و بلند شدن سردرد پیدا میکنید، این میتواند نشانهای از افت فشار خون باشد که به آن Hypotension Orthostatic میگویند. همچنین، غلظت خون میتواند جریان خون را کند کرده و به سلولهای مغز کافی اکسیژن نرسانده و منجر به سردرد شود. این امر بخصوص در هنگام انجام فعالیتهای شدید مانند فوتسال مهم است. نفس کشیدن از دهان نیز میتواند منجر به خشکی دهان و کاهش اکسیژن رسانی مناسب شود. توصیه میشود که قبل، حین و بعد از ورزشآب فراوان بنوشید، تمرینات کششی انجام دهید تا گردش خون بهبود یابد و در صورت ادامهدار بودن علائم، با پزشک مشورت نمایید تا ارزیابیهای بیشتری انجام شود. مراجعه به متخصص گوش و حلق و بینی برای بررسی مشکلات تنفسی نیز میتواند مفید باشد.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
