افزایش ضربان قلب دارم.حمله پانیک هست؟

افزایش ضربان قلب بالای ۱۵۰ و فشار خون بالا که شما تجربه می‌کنید می‌تواند ناشی از حملات پانیک باشد، ولی همیشه این نشانه‌ها به تن‌هایی نمی‌توانند تایید کننده حمله پانیک باشند.
در زمان حمله پانیک، علائمی چون ترس شدید، تپش قلب، عرق کردن، لرز، احساس خفگی، درد قفسه سینه و ترس از مرگ ممکن است بروز پیدا کنند.
توصیه می‌شود شما تحت نظر پزشک متخصص روانپزشک یا روانشناس قرار بگیرید تا به شما در مدیریت این علائم کمک کند و درمان مناسبی دریافت کنید.
در کنار درمان، تکنیک‌های مدیریت استرس مانند تنفس عمیق، یوگا و مدیتیشن می‌توانند مفید باشند.
همچنین، آزمایش‌های بالینی و تشخیصی برای اطمینان از نبود عوامل دیگر مؤثر بر سلامتی قلبی-عروقی توصیه می‌شود.