برای مدیریت و مشکلات خانوادگی چه توصیه ایی میشود؟

باسلام.من متاهل هستم.خانواده ی پدریم زیادباهم درارتباطیم وجمعیتمون زیاده.بسیارآدمای حساس وزودرنجی هستیم ما خواهربرادرا.همه ازدست هم ناراضی هستن همه پشت سرهم حرف میزنن از دست هم حرص میخورن ازهم ایراد میگیرن همه خودشون روخوب میدونن ودیگری روبد.اماچون خانوادگی بهم وابسته ایم وبخاطر پدرمادرمون زیاد باهم دراتباطیم.برعکس خانواده ی شوهرم بزورسالی یبارهمومیبینیم واینم ناراحتم میکنه ک چرا بهمون کم محلی میکنن.خودمو شوهرم تقریبا باهم خوبیم.اما از دوخانواده بخصوص خانواده ی خودم اذیتم.چیکارکنم؟واقعاناراحتم.
0
با سلام
از مسائلی که در بعضی از خانواده‌های ایرانی مرسوم است و موجب اختلال در روابط می شود افراط و تفریط در رابطه هاست . نزدیکی و رابطه بیش از اندازه همیشه می تواند در بلند مدت آشفتگی در روابط را ایجاد کند.
همانطور که خودتان اشاره کردید و به آن رسید ه اید این است که شما و همسرتان با صحبت با همدییگر برنامه ریزی در جهت مدیریت روابط و به تعادل رسیدن آن را شروع کنید.
بررسی کنید با چه کسانی در چه حدی رابطه مفید و مناسب است.
در واقع حد و مرز‌های رابطه تان را با هر کس بر اساس و یژگی‌های آنها مشخص کنید.
هرچه زودتر شروع به بررسی و تحلیل و برنامه ریزی برای مدیریت روابط کنید و آن را ادامه دهید حتما موفق خواهید شد و چه بسا سایرین هم از شما الگو بگیرند.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
مشکلات خانوادگی و روابط نزدیکان ممکن است برای بسیاری از افراد چالش‌برانگیز باشد.
برای حل این مشکلات، اولین گام مهم ارتباط با اعضای خانواده و صحبت با آن‌ها است.
ابراز احساسات و نگرش‌ها به صورت صادقانه و با احترام می‌تواند کمک کننده باشد.
همچنین، تلاش برای افزایش فهم متقابل و پذیرش تفاوت‌ها نیز از اهمیت بالایی برخوردار است.
ایجاد فضایی متناسب برای بحث و حل اختلافات، توجه به نیاز‌ها و مراقبت از روابط می‌تواند بهبود روابط خانوادگی را تسهیل کند.
همچنین، ممکن است به نظر برسد که مشاوره خانواده یا مشاوره روانشناسی نیز به عنوان یک گزینه مفید برای رسیدن به راه حل‌های بهتر و پایدارتر می‌تواند مورد استفاده قرار گیرد.