روانپزشکی خانوادگی: چگونه با مشکلات خانوادگی برخورد کنیم؟

سلام وقت بخیر خواهش میکنم بهم کمک کنید من از زمان مجردیم با مامانم مشکل داشتم همیشه دعوامون بود بین من با دوتا داداشام همیشه فرق میذاشت بعد ازدواجم هم تغییری نکرد تو این روزای کورونایی چون یکی از داداشام رعایت نمیکنه و پدرم هم دیابتی خود مادر هم فشار خونی هست ماسک میزنم میرم ناراحت میشه بد برخورد میکنه که چرا ماسک میزنی و چیزی نمیخوری درکم نمیکنه تورو خدا راه حل نشونم بدین از ارتباط باهاش فراری شدم داره نابودم میکنه حس پوچی میکنم که برام ارزش قائل نیست و درکم نمیکنه و به نظرم احترام نمیذاره
31 تیر 1399

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
باسلام واحترام باتوجه اینکه کرونا واکسن ندارد باید پروتکل بهداشتی رعایت شودالبته نباید باعث اضطراب مفرط شما شود وباعث لطمعه خوردن ارتباط با دیگران شود در مورد مادرتان چقدر رفتار واحساس شمادراین ارتباط تاثیر دارد؟ چقدر سعی کردید این رابطه را ترمیم کنید؟ چقدر شما به نیاز وخوا…
— شاهین کریم پور، روان شناس بالینی مشاهده پاسخ کامل
0
باسلام واحترام
باتوجه اینکه کرونا واکسن ندارد باید پروتکل بهداشتی رعایت شودالبته نباید باعث اضطراب مفرط شما شود وباعث لطمعه خوردن ارتباط با دیگران شود
در مورد مادرتان چقدر رفتار واحساس شمادراین ارتباط تاثیر دارد؟
چقدر سعی کردید این رابطه را ترمیم کنید؟
چقدر شما به نیاز وخواسته مادرتان احترام گذاشتید؟
بدانید شما یک طرف این ارتباط دوسویه میباشید صبور با شید دریک شرایط مناسب بدون موانع ارتباطی با مادرتان صبحت کنید میتوانید ملاقاتی با روان شناس داشته باشید

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

از راه حل‌های مقابله با مشکلات خانوادگی می‌توان به مراجعه به روانپزشک یا روانشناس اشاره کرد.
این تخصصی‌ها با ارائه مشاوره و درمان مناسب می‌توانند کمک کنند تا روابط خانوادگی بهبود یابد.
همچنین، فراگیری تکنیک‌های مدیریت خشم و ارتباطات سالم می‌تواند به شما کمک کند تا با وضعیت‌های ناراحت‌کننده مثل رفتارهای غیرقابل پذیرش دیگران مثل عدم رعایت پروتکل‌های بهداشتی بهتر مقابله کنید.
اعتباربخشی و احترام نسبت به همدیگر و گفتگوهای صادقانه می‌توانند پایه روابط سالم خانوادگی شما باشند.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.